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我想胖怎么样才会胖
偏瘦的人
怎么
吃才可以
胖
起来?
我想
再增重一二十斤。专业的朋友给点意见...
答:
你真逗,平时吃两碗饭照三碗饭吃,多吃油的。长胖简单就看你可够大方,或者愿不愿意健身
怎么
吃都不
胖
的人 怎么增肥啊
答:
然后就可以健康的胖起来啦 时间也不会太久的~ ps:别信偏方什么的~ 偏方就是为了调脾胃的~有好的药就不要用那个了 有危险还不一定有用的~~ 我是瘦了21年啦 就这么胖点了 脂肪含量大的食物真的不一定
会胖
因为我们的问题很可能是不吸收。。 可以少食多餐 但一定要有规律哦! 体质虚弱,
怎么
吃都不胖的人...
我现在16岁,体重42公斤
我想
长
胖
,
怎么才
可以长胖
答:
怎么才能变胖
?一定不要吃药!饮食多样 ,睡眠充足,适当运动就能变胖 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不
会胖
。要想增肥,首先应当...
瘦人
怎么样才能
长
胖
答:
瘦人
怎么样才能
长
胖
增肥方法:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病
如何才能
让自己
变胖
?
答:
会发生显著的变化。 ◇少练其它项目 消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。 ◇合理的膳食 只有摄入的能量大于消耗的能量,人
才能变胖
。因此,...
男生应该
如何
长
胖
?
答:
如果你实在搞不清楚该
怎么
吃
才能
增重,不妨参考这个菜单,自己变化应用。但是要记得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要一下子把自己弄得太
胖
唷!【早餐:一定要吃、才有活力!】偏好西式口味的人:1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶一杯 3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味的人:1....
瘦人
怎么才能
长
胖
呢?
答:
瘦人多吃什么可以胖起来? 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 我是嫩叠2B 2005-11-23 知道答主 回答量:29 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 瘦人一般是消化系统好,而吸收系统不好。再说了,多吃一些含脂肪、糖等容易致胖的东西,相信你一定
会胖
起...
我很瘦想增肥,
怎么
办啊?
答:
有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不
会胖
。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 ■身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有...
我太瘦了,
怎么
吃都
胖
不起来,
怎样
增肥?
答:
有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不
会胖
。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。 身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不...
瘦的人
怎么才能变胖
.
答:
很瘦的人
怎么
长
胖
呢? 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果。 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能...
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