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我国碳水化合物的膳食占比
碳水化合物
是指什么?每天摄取量多少?
答:
回答:满意答案 热心问友 2012-09-04碳水化合物亦称糖类化合物,是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物。主要由碳、氢、氧所组成。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于糖类化合物。 根据目前中国
膳食碳水化合物的
实际摄入量和世界卫生组织。联合国粮农组织的建议,与2000年重新修订了
我国
...
糖尿病患者一天吃多少
碳水化合物
答:
根据糖尿病的指南推荐,
我国
糖尿病患者
膳食
中,碳水化合物所提供的能量占总能量的50%-65%。而根据糖尿病患者能量摄入,每天每公斤体重25-30千卡的热量来计算能量的摄入。如果一个50kg体重的女性,每天需要输入1250千卡的热量,
碳水化合物的占比
在687.5千卡,根据此计算出来的碳水化合物克数在171g。碳水...
膳食中碳水化合物
应占能量的百分比是多少
答:
在绿色食品的六大营养素中,
碳水化合物
、蛋白质和脂肪是主要的能量来源。合理
的膳食
应确保这三类营养素
的比例
恰当:蛋白质提供的热量应占总热量的10%至15%,脂肪提供的热量应占20%至25%,而碳水化合物应占60%至70%。在特定情况下,这三者可以相互转换。例如,当碳水化合物和脂肪的供应不足时,...
碳水化合物
与脂肪在成人
膳食中
的适宜供能比分别为什么是什么_百度...
答:
根据
我国饮食
特点,我国成年人
膳食中碳水化合物
及脂肪所占供能的适宜
比例
分别为55%-65%,20%-30%。
膳食中
三大热能营养素的来源
比例
为( )较适宜。
答:
【答案】:C 根据DRIs推荐
的膳食
能量来源比例,来自蛋白质的能量应占10%~15%,来自脂肪的能量占20%~25%,来自
碳水化合物的
能量
比例占
55%~60%。
你不了解的营养素——
碳水化合物
答:
它的功能功能和作用 供给能量: 每克葡萄糖产热16千焦(4千卡),人体摄入的碳水化合物在体内经消化变成葡萄糖或其它单糖参加机体代谢。每个人
膳食中碳水化合物的比例
没有规定具体数量,
我国
营养专家认为碳水化合物产热量占总热量的60—65%为宜。平时摄入的碳水化合物主要是多糖,在米、面等主食中含量较...
请问成人每天所吸收蛋白质、脂肪、
碳水化合物占
总热量的标准
比例
答:
蛋白质、脂肪、
碳水化合物
在合理
膳食中
有一个合适
的比例
,根据
我国
居民
的膳食
习惯,中国营养学会推荐一般人每日膳食碳水化合物摄入量应占总热量的55%-60%;脂肪每日摄入量应占总热量的20%-30%,蛋白质每日摄入量应占总能量的10%-12%(特殊情况除外) 人体能量来源:人体是靠食物在体内吸收代谢转变为蛋白质、脂肪、碳水...
碳水化合物
提供的能量占总能量的
答:
碳水化合物
提供的能量占总能量的55%~60,也就是说成年人每日应进食大约250~300克的碳水化合物。拓展:碳水化合物(carbohydrate) 是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。 由于它所含的氢氧
的比例
为二比一,和水一样...
碳水化合物
提供的能量占总能量的
答:
碳水化合物提供的能量应占总能量的55%至60%。这意味着,成年人每天应该摄入大约250至300克的碳水化合物。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成的有机化合物,它在自然界中广泛存在,具有多样的化学结构和生物功能。其通用化学式可表示为Cx(H2O)y。由于
碳水化合物中
的氢和氧原子
比例
为二比一,类似...
膳食中碳水化合物
应占能量的百分比是多少
答:
膳食中碳水化合物
应占能量的百分比是多少 在绿色食品中的六大营养中,蛋白质、脂肪和碳水化合物是产热营养素,是机体热能的主要来源.合理膳食中三大产热营养素
的比例
应该是:蛋白质所供热量占总热量的10%~15%,脂肪所供热量占总热量的20%~25%,碳水化合物所供热量占总热量的60%~70%.三大产热营养...
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