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我国的膳食结构是什么
我国居民膳食结构
特点是
答:
【答案】:D 1.
我国居民
的传统
膳食结构
以植物性食物为主导,其中谷物、薯类和蔬菜的摄入量占据了较高比例。2. 在肉类摄入方面,传统膳食结构中保持较低的水平。3. 豆类制品的摄入总量在我国各个地区并不均衡,但总体而言,其摄入量并不高。4. 奶类产品的摄入量在
我国的
大部分地区都相对较低。
我国居民的膳食结构是
怎样的?
答:
人均日能量摄入高达3300~3500kcal,蛋白质摄入量超过100g,脂肪摄入量达130~150g。这种膳食结构易导致肥胖、高血压、冠心病、糖尿病等营养过剩性疾病发病率上升。3. 日本膳食模式是一种动植物食物平衡
的膳食结构
,以日本为代表。谷类摄入量平均每天300~400g,动物性食品摄入量平均每天100~150g(海产品...
什么
叫
膳食结构
?
答:
黄、绿等颜色较深的,但水果不能完全代替蔬菜。3、常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。肥肉和荤油摄入过多是肥胖、高脂血症的危险因素。猪肉是
我国人民
的主要肉食,猪肉的脂肪含量远远高于鸡、鱼、兔、牛肉等,应减少吃猪肉的比例,增加禽肉类的摄入量。以上内容参考:百度百科—
膳食结构
...
我国居民的膳食结构是
怎样的?
答:
依据动、植物性食物在膳食构成中的比例划分不同
的膳食结构
,一般将世界各国的膳食结构分为以下四种模式:(1)东方膳食模式:该膳食模式以植物性食物为主,动物性食物为辅。大多数发展中国家如印度、巴基斯坦和非洲一些国家等属此类型。医学`教育网搜集整理平均能量摄人为2000~2400kcal,蛋白质仅50g左右,...
中国人
的饮食
习惯是否普遍缺乏蛋白质?
答:
从目前
我国
自古以来的饮食习惯上来看,我国大部分人群还是保持的是植物性食物为主
的膳食结构
。也就是说,我们营养结构(包括蛋白质)大部分是通过谷物来补充的。事实上,大多数发展中国家的膳食都属于这种类型(特别是亚洲国家)。这类膳食结构的主要特点就是:谷物食品消费大,动物性蛋白消费少。动物性蛋白...
我国膳食结构
的特点
答:
【问题】请根据以下信息,改写润色后形成一段流畅的介绍文字,介绍中国
的膳食结构
特点。【提示】注意使用恰当的时态和清晰的条理。【信息】中国膳食结构以植物性食物为主,蔬菜、谷物和豆类的摄入量大;动物性食物的摄入相对较低,但仍有相当一部分人群消费较多的肉类和奶制品;中国饮食文化丰富,注重食物的...
中国传统食物
结构
的内容
是什么
?
答:
在
我国
传统
膳食结构
中,主食以淀粉类食品为主。主、副食划分明显。荤、素混食。豆类及豆制品,大多占有一定重要位置。在我国传统膳食结构中,日常荤菜仅次于肉类的当推鱼虾,所以鱼虾很多。烹调方法中以炒、炖为主。
膳食结构是
指
答:
膳食结构是
指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。膳食结构指的是膳食中各类营养素的数量及其在食品中所占的比例。人类膳食中的营养素主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(包括微量元素)、水和纤维素七大类。任何一种单一食物都不能提供人体所需的全部营养素。因此,人类
的膳食
必须...
膳食结构
包括哪些
答:
六、水分摄入 水是构成人体的大部分组成部分,对于维持正常的生理功能至关重要。膳食结构中也应考虑到充足的水分摄入。综上,膳食结构涵盖了碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质以及水分的摄入。一个健康
的膳食结构
应该多样化,包含各种类型的食物,以确保身体获得全面而均衡的营养。
何为
膳食结构
?
答:
膳食结构是
指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重,由于影响膳食结构的这些因素是在逐渐变化的,所以膳食结构不是一成不变的,人们可以通过均衡调节各类食物所占的比重,充分利用食品中的各种营养,达到膳食平衡,促使其向更利于健康的方向发展。
我国人民
现阶段膳食结构特点是以植物性食物为主,动物...
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