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感觉和陌生人交流很紧张
和别人说话我会
紧张
,总是怕说错话
答:
和别人说话我会
紧张
,总是怕说错话 其实这种情况是自我否定的一种表现,缺乏自信。 其实平常有空可以多读点刊物,看看新闻报纸,反正尽一切可能多吸收点咨询,电影可以多看,这样自己知道得多了,一个自我增值的同时潜意识也告诉自己我可以的,另一个方面在见到
陌生人
的时候就会有话题聊,不怕会冷场...
在
陌生人
面前容易
紧张
,请问怎么克服?
答:
这类社交恐惧症患者,要想克服恐惧,就要正确地评价自己,发掘自己身上的优势,要记住“尺有所短,寸有所长”,你总有你的优势,任何人也都有自己的不足,自己并不比别人差多少,在人际交往中要扬长避短。想要自己处处优秀,高人一筹,这是期望太高的表现,这容易给自己造成心理压力,反而无法正常地...
和熟人
陌生人
说话每次都会
紧张
而且还是控制不住的紧张?
答:
和人接触的比较少吧,这样的话,自己不管是对熟悉的还是
陌生
的,就是
感觉
到
和人
说话,怕说错,那么我认为你可以多多多锻炼一下,然后刻意的去走进人群,尤其是走进这种很人群,
特别
多的地方,比方说菜市场呀,超市呀,刻意的去和别人说话,慢慢的锻炼锻炼,时间长了的话,都会慢慢
好
的呀 ...
见到
陌生人
会
感到
不知所措,是一种什么样体验?
答:
见到
陌生人
,会
感到
不知所措,其实,是一种
交流
障碍的表现,不善于他人
沟通
,也不利于在生活中,与他人沟通,人与人之间最重要的就是沟通,无论是与亲人,或者是领导同事,沟通都是最有效的相处方式。
我
感觉
我有点社交恐惧症了,有点害怕交朋友
跟陌生人
说话
很紧张
答:
包括其他任何有计划的发言,都应该事先清楚自己要说些什么。 如果是一些突发事件,当面
交谈
的话最好面带微笑。 最后告诉你一个秘密:当你害怕说错话会被别人笑话的时候,别人也正在这么害怕着!社交恐惧症,
和陌生人
说话就脸红怎么办, 社交恐惧症一和人说话就
紧张
害怕 社交恐惧症的自我调节方法: ...
为什么面对
陌生人
会
紧张
?
答:
你害怕被介绍给
陌生人
,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权。(2)特殊社交恐怖症:你会对某些特殊的情境或场合
特别
恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,却并不
感到
恐怖。推销员、演员、...
我
和陌生人
见面总是
很紧张
,没什么话题,不知道怎么面对才会好一点_百 ...
答:
因为他是
陌生人
,所以你没话题说,平时多看些无关紧要的新闻啊,趣闻啊,到时候可以互看呗。第一次见陌生人时,一般情况下每个人都有一种自我的保护,就会
紧张
。
我
和陌生人
说话,
很紧张
,怎么办
答:
紧张
什么,你不认识他,他也不认识你,没啥可紧张的。以后呢,
和陌生人
说话要刻意地锻炼自己,无论何时何地,和谁
交谈
都要保持一种很好的心态,你是一个优秀的人,为什么要在不相关的人面前紧张局促呢
我
觉得
自己有社交恐惧症,很害怕
跟陌生人交流
,几乎都没办法工作的程度...
答:
1. 自我暗示:每天给自己积极的心理暗示,自己改变认知,增强自信心,让自己的内心世界变更强大,才能无谓众多困难和挫折。2. 经常阅读:经常读些有意义的课外书籍、报刊杂志,能开拓自己的视野,丰富自己的阅历。而且这会有效地帮助你树立自信,在社交场合也可以毫无困难地表达自己的见解。3. 多多
交流
:...
跟陌生
的同事说话总会
特别紧张
,这样的自己该做哪些改变?
答:
跟陌生的同事说话总会
特别紧张
,这样的自己该做哪些改变?在人多的时候会
觉得
局促,特别一些聚会、人多的场合,不喜欢
和陌生人
说话,不想在他人注视下做事情,害怕出丑……这些都是社交恐惧症的症状,简单地说,就是不喜欢和别人相处、
交流
。那么,克服和陌生人说话紧张的方法有哪些呢?克服说话紧张有不...
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