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怎么样才知道自己身体好不好
如何告诉女朋友“你真的不瘦”?
答:
他说吃了会发胖,总之
我
朋友跟他在一起基本上没
什么
肉吃,晚上还不能吃东西。我们听了之后都特别想去揍一下这个人渣,有些男生对女朋友的身材要求简直是苛刻,我真的不
知道
他出于什么立场要这么做,我那个朋友体重已经算偏轻了,是不是要瘦成营养不良的竹竿才算好身材?如果你女朋友的身材属于微胖,...
自我提升|自由的最高境界是自律
答:
要是人们缺少思考,不
知道自己
真正想要的自由是
什么
,往往会容易陷入误区。在这个社会中的人,大都是好逸恶劳,是认知的吝啬鬼。 自由,是不受情绪的控制。 当我们想要理性思考时,好逸恶劳的大脑就会产生不想动的情绪,我们只有不受情绪的影响,坚持理性的思考下去,
才能
达到真正自由的境界。 当我们想下楼锻炼
身体
的时候...
为什么现代人
身体
越来越
不好
?
答:
每天呼吸着健康又新鲜的空气,自然体质好,而且
身体
里也会少很多杂质。现代人每天都是生活在各种pm超标的环境里,而且汽车是越来越多,这样长久以来,体质自然是下降了不少。最后,我们
自己
的体质,还是要靠自己锻炼。现在人都忙着赚钱,忙着各种那样的事情,都很少有人去锻炼。其实身体素质才是革命的本钱...
坐月子“度日如年”如何让
身体
恢复的快,时间过得也快?
答:
产妇自己:最好在孕期就了解些产后的知识 ,包括
自己身体
恢复、产后抑郁、照顾新生儿宝宝等,知道是
怎么
回事儿、如何应对,
才能
更自信的度过月子。 另外,当
发现自己
情绪
不好
时, 要学会正确的调整情绪 ,比如转移注意力,不要太较真、多和别人沟通等。 如果条件允许, 要去月子中心坐月子或是请月嫂照顾月子 ,可以避免很多...
特别爱喝甜饮料该
怎么
戒掉?
答:
甜饮料对身体有极大危害,应该是众所周知的事情,但是即便如此,因为甜饮料比白水好喝太多,所以还是感觉到难以戒掉。其实想要戒掉还是不难的,比如
我自己
已经几乎一年没有喝过甜饮料了~ 首先,要清楚的
知道
甜饮料的具体危害: 大家都说对
身体不好
,但是去问经常喝甜饮料的年轻人和小朋友,却很难说出具体危害。先来看数据...
我身体
很
不好
,有很多病,心情也一直不好,我该
怎么
办
答:
未来将会因此获得不可思议、难以估量的大福报!福气累积到一定程度时,因缘和合,
身体
自然会渐渐转好,病痛也会逐渐消退。当然,这需要持之以恒的耐心加上合理的生活规律。提升善心、修福德同时,大智慧也将迅速增长,渐渐,我们将超越“
自己
所看到的”,再也不会被世俗之苦所折磨,像以前那样贪恋各种所谓...
怎么样才能知道自己
的皮肤角质层损坏了??
答:
1:观察皮肤表面是否有红血丝 皮肤表面如果出现了红血丝,尤其是两侧的脸颊,很容易出现大片的发红、毛细血管明显问题,那么就说明你的皮肤角质层实在是过薄了。很多人会有疑问,红血丝的出现和角质层厚薄有
什么
关系呢?实际上,如果角质层过薄,毛细血管往往会位于皮肤的过浅层上,加之血管壁的不正常扩张...
脾胃
不好
、舌头有裂纹、舌根、舌苔白厚有齿痕,该
怎么
调理?
答:
注意防寒保暖,特别是腹部背部的保暖工作,同时注意坚持运动,提高
身体
免疫力,睡眠上也要注意多休息。饮食清淡,忌食生冷寒凉之物,少吃高脂肪、高胆固醇难消化的食物,适当吃点暖胃的食物,多吃红薯、小麦、羊肉、梗米、山楂、枸杞、黄芪、大枣、肉桂或者当归苁蓉羊肉汤等。治疗上需健脾温中,药物方面,...
上班族每天
自己
带隔夜饭菜有损
身体
健康吗?
答:
上班的人都知道中午休息时间有限,午餐
怎么
吃变成了一个非常大大问题。如果出门吃,一来一回耗费时间还影响午休,如果叫外卖,多油多盐味道
不好
吃了也不健康,这样的情况下自己带饭成了很多上班族觉得好的选择了~~ 大家都
知道自己
带饭的话,省出更多午休时间的同时还对
身体
健康更有好处,但是自己带饭也有弊端,那就是...
避免这7个漏财行为
答:
你要
知道
去医院很费钱的,拍个片300-500元打底,稍微大病几千就没了,另外你病倒了
怎么
工作,怎么赚钱? 所以我们一定要重视起
自己
的
身体
健康,多吃瓜果蔬菜男粗粮,坚持运动让身体处于健康的状态。另外,保护好牙齿哦~看牙也很费钱! 2、不买奢侈品 富人买奢侈品更像是在买日用品,而我们是攒了好几个月终于买下了,...
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