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心脑血管疾病要注意哪些
如何预防
心脑血管疾病
?
答:
2.戒烟戒酒,积极运动。戒烟戒酒是心脑血管患者必须做到的,另外,
还要注意
体育锻炼,锻炼的力度和时间要视自己的身体情况而定,不可感到过度疲劳,达到身体舒畅轻松即可。患者应当正确认识
心脑血管疾病
,不必太过紧张,注意心态平和,保持足够的休息。3.少吃高脂肪、高胆固醇食品。患心脑血管疾病者,一般...
心脑血管疾病
,高血压如何保健
答:
高血压是老年人最常见病之一,控制此病从目前来看,饮食调理至关重要,否则药物再好也不奏效。限制食用含胆固醇多的食物,如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。每日进食胆固醇的总量应在300mg以下。如果血脂持续过高,还应限制高糖类食物。有些食物的蛋白质,可抑制胆固醇的吸收。
心脑血管病
怎么预防?
答:
生活方式的调整:包括不吸烟,健康饮食,适当的体育运动锻炼。积极的控制自己的体重,尤其是对于体重超标或肥胖的患者更应该控制好自己的体重。合理用药:主要是可以选用抗血小板的药物和他汀类的药物。同时对于存在的高血压,高血糖,高脂血症的危险因素也应该选择最合理的药物治疗。总之
心脑血管疾病
的预防是...
生活中,一般而言
心脑血管疾病该
怎么正确预防呢?
答:
心脑血管疾病
是心脏,血管和脑血管疾病的统称,主要是因为高脂血症,高血压导致的心脏,大脑发生的缺血性或者出血性疾病。这种疾病的危害也是比较严重的主要的发病人群集中在50岁以上的中老年人。这种疾病造成的死亡率也是比较高的,所以生活当中还是有很多人比较害怕这种疾病。那么大家在生活当中要如何正确...
心
血管疾病
的危害及其预防措施
答:
积极治疗影响血脂代谢的有关疾病,如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等,均可干扰脂代谢。
心脑血管疾病
预防四大
注意
事项 究竟应该如何预防心脑血管疾病呢?根据我们的临床经验,应该从以下几点着手。 一、积极控制心脑血管疾病的危险因素,经常检查。经常性的参加医学检验,将疾病尽早...
心脑血管
病人应多吃
什么
?少吃什么?
答:
人的血液70%左右是水,脱了水血液怎么流动呢?由于老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高,达到一定程度时,可出现血凝倾向,导致缺血或
心脑血管
堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。水可以稀释血液,并促进血液流动,故老年人平时要养成定时喝水的习惯,最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一...
十个
心脑血管疾病
的预防方法
答:
六、定期做体检。尤其
要注意
血脂、血压、血糖、胆固醇、纤原、红细胞聚集等及心电图变化情况,若有问题,要在专业医师指导下或药疗,或食疗,进行调整。体检是为了早发现、早预防、早治疗。七、每个家庭都应准备一点急救药。每个人都应懂得一点
心脑血管疾病
的常识及抢救的简单技能,药只需几元钱,一...
怎样防止
心脑血管疾病
答:
1.防止栓塞 血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。2.患者晨练
应注意
的问题 因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发
心脑血管疾病
,冬季
应该注意
这个问题。3.注意饮食习惯 由于长时间饮食...
心脑血管疾病
的病人不适宜的事项有
哪些
??
答:
对
心脑血管疾病
发生来说,胆固醇所起的作用更重要。胆固醇主要存在于低密度脂蛋白中,这类脂蛋白像河塘里的淤泥,进入血管沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,使血管狭窄或堵塞,更可怕的是,这些斑块表面的“纤维帽”会破裂,造成斑块内容物与血液发生反应,在短时间形成血栓,使心脏上的大血管(冠状动脉)突然阻塞,造成...
心
血管疾病
的主要预防措施?
答:
患者不宜晨练 因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发
心脑血管疾病
,冬季
应该注意
这个问题。多吃富含精氨酸的食物富含精氨酸补肾填精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子--氧化的合成,减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、...
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