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心脏病的人要注意什么
心脏
不好
的人
,冬天
应该注意哪些
方面?
答:
至于慢跑的路程及原地跑步的时间
应
根据每个人的具体情况而定,不必强求。 3.太极拳:对于高血压病、
心脏病
等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的,可以打半套,体弱和记忆力差的可以只练个别动作,分节练习,不必连贯进行。 体育锻炼
注意
事项: 1....
心脏病
小知识
答:
但
要注意
别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。 第七,当心糖尿病。 有糖尿
病的人
患
心脏病的
比例是其他人的4倍。因此,老人要定期体检,对糖尿病“早发现,早治疗”。 第八,控制情绪。脾气暴躁,遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发心脏病。 大豆可降低心脏病风险. /5/1/18/4/447865大蒜能够预防心脏病 /5/1/18...
有
心脏病的人应该注意什么
?
答:
3
注意
适当的活动:一般不限制活动,心功能在I、II级者,可根据情况适当做些日常生活中力所能及的体力活动,活动量以不引起疲劳为度。活动范围
应
先室内后室外。如感到劳累或心慌气短应停止工作,继续休息。随病情适当活动量,但不要感到疲劳,以免加重心脏负担。4 用药:简单的先天性
心脏病人
,术后恢复...
患有
心脏病的人应该注意哪些问题
??
答:
患有
心脏病的人应该注意哪些问题
?? 我来答 1个回答 #热议# 有哪些跨界“双奥”的运动员?诡异34403430 2014-04-22 · TA获得超过253个赞 知道答主 回答量:121 采纳率:0% 帮助的人:97.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 控制体重 研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险...
患有
心脏病的人应该注意哪些问题
??
答:
戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有
心脏病的人
来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。 改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。因此改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种...
患有
心脏病的
老人
要注意什么
答:
海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。预防
心脏病
记住8点 :第一,减肥。第二,少吃蛋黄。第三,多运动。第四,戒烟。第五,
注意
饮食第六,适量饮酒。第七,当心糖尿病。第八,控制情绪。
心脏病的人应该
忌口
什么
?
答:
心脏病
患者禁止吃高脂肪、动物内脏、动物脂 肪、肥肉、奶油、鱼子这些高胆固醇类的食物,因为它们可能加重动脉粥样硬化,影响心肌供 血。像咸菜、榨菜、咸鱼、松花蛋、酱豆腐也不能吃,属于高盐类食物,对病情不利,有可能会造成心功能下降、水钠潴留。还有甜食,特别是糖和巧克力,也可能会使血脂升高,...
心脏病的人
生活
应注意什么
?不宜做什么事情?
答:
注意
事项可包括: 控制体重 研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿
病的
高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。 戒烟烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、
心脏
耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘...
有
心脏病的人
,
应该
怎样调养呢
答:
每天纤维素
应
吃15~30克左右,才能满足
需要
。研究表明,如每天摄入26 克纤维素,就可降低女性患
心脏病的
危险,同时心肌梗死的危险也相对降低。5、多维生素 丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环,保护血管内皮细胞的完整性,还能促进胆固醇生成胆酸,从而降低血中有害的胆固醇。
心脏
有问题
的人
,
应该
避免
哪些
食物?
答:
你可以多吃蔬菜和新鲜水果。患者还应养成健康的饮食习惯,这有利于患者的健康。苦屋是一种冷食。心脏不好的病人气不足。吃冷食会损害阳气,加重
心脏病
。所以如果心脏不好,他们应该少吃冷的食物,比如苦瓜。Ciru的食物也很冷,淀粉含量高,不易消化。心脏不好
的人应该
少吃。猪有很多内脏脂肪和胆固醇。
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