右腿后筋疼,膝盖到小腿部位明显,走路没问题,蹲下才能感觉到,长时间蹲着...答:回答:筋疼首先考虑拉伤即肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 筋部拉伤的治疗过程分三步:整体放松。局部按摩。整体梳理放松。找到痛处手指用力按下,力道透过肌肉,寻找有硬度的筋,用掌...
我左膝盖一年受伤3次,医生说韧带挫伤,有没有什么好的恢复办法?答:受伤时病人常感到“咯嗒”一声,伤膝立即象有东西 卡住了不能动弹,称为“交锁”,而且非常痛.经同伴扶起来的时候,又无意中听到“咯嗒”一声,膝关节立即恢复伸屈,称为“开锁”,疼痛也随之减轻。伤后关节常有肿胀(因关节出血),肿胀消退后,行走并无不便,但总觉膝部无力,尤其在崎岖的路上行走时或上楼时,有时觉得...