我凌晨5点多才睡觉,然后10点多起的,今天一低下头左边就会痛,这该咋办...答:⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。 前四种只要去除病因就可缓解。 家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦: (1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩...
为了身体健康 我该怎样答:6结节性痤疮:在脓疱的基础上,毛囊内有角化物,皮脂和脓细胞堆积,使毛囊形成高于皮肤表面的红色结节,有痛感。7囊肿型痤疮:结节性痤疮得不到有效治疗,结节以后,毛囊皮脂内既有脓液,细菌残体,螨虫尸体,皮脂腺和角化物,又有感染炎症浸润,触摸起来有肿块的感觉,挤压会有脓血或豆渣样东西溢出。8瘢痕遗留:炎症消退后,...