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尿酸高能吃什么饮食平衡营养
为
什么饮食
很注意了还是发痛风?
答:
1、
尿酸
的生成,外源性(主要指
饮食
)只占20,内源性占80,也就是说尿酸大部分是体内代谢产生的,跟
吃什么
关系不大,所以即便你不吃不喝,血尿酸最多降低60umol/L,也只能算控制了20,痛风可能还是会因为内源性尿酸增高而发作。这一点,要辨证的看:首先,虽然饮食控制权重不高,但是,不控制饮食...
吃什么
补肾10
食物
帮助女人补肾养血
答:
帮助女人补肾养血的十种
食物
分别为当归、阿胶、龙眼干、黑豆、黑芝麻、百合、何首乌、海参、龟甲、鳖甲。1、补肾第一宝:当归 当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用,可用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。2、补肾第二宝:阿胶 阿胶含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙
平衡
,可...
肾结石
饮食
禁忌?
答:
2、患病期间禁止摄入大量钙质 除了草酸
食物
以外,钙质也是导致肾结石出现的凶手,特别是人工添加的碳酸钙,不容易被人体吸收和利用,多余的钙质就会随着肾脏代谢排出体外。而本身患有肾结石,但依旧摄入大量钙质的话,就会导致肾结石的持续加重。3、控制嘌呤食物的摄入 嘌呤会在体内转化成
尿酸
,而尿酸也是通过...
养心护心
吃什么
中成药 养心护心吃什么中成药
答:
含有丰富维生素P的
食物
:如山楂、大枣、茄子、茶叶等。燕麦片、玉米、动物的瘦肉、海产品、大蒜、大豆等:它们含有优质蛋白、多种维生素、微量元素和矿物质,以及其他
营养
成分,可以降低胆固醇,增强心脏功能。水果:苹果:含有多种维生素和钾,可以调节体内电解质的
平衡
,同时可以预防动脉硬化。猕猴桃:含有...
糖尿病人适合
吃什么
视频时间 00:38
高血压 常
吃什么
药物 副作用最低
饮食
呢?
答:
2、大便要通畅:人体在排大便时腹压
升高可以
影响血压。因此,患有高血压的人,在排便困难时可服用一些缓泻剂。平时应多食含纤维素多的蔬菜,还应养成每天定时排便的习惯。 3、
饮食
要三低二高:低动物脂肪、低糖、低钠(盐);高蛋白、高纤维素(蔬菜)。 4、控制体重:肥胖是高血压病人的大敌。体重增加,心脏负担加重,...
中秋节习俗
吃什么
答:
中秋前后,正是海鲜渔货出产丰富的时期,海鲜品种繁多、味道鲜美,让人忍不住多吃几顿。但是,专家表示,海鲜虽美味,但不能多吃。在吃海鲜的时候,啤酒要少喝,否则容易导致血
尿酸
水平急剧
升高
,诱发痛风。同时,吃海鲜时不要喝浓茶,茶中含有鞣酸,易跟虾、蟹中的蛋白质起作用,凝固成块状物,影响消化。 4、
饮食
要...
减肥之后皮肤松弛,该
吃什么食物
使皮肤恢复弹性
答:
5、多吃富含胶原蛋白的
食物
例如,猪皮、猪蹄、甲鱼等。据
营养
学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,为猪肉的2.5倍,而脂肪却只有2.27克,为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的
平衡
。胶原蛋白是...
糖尿病的人
吃什么
降糖最快
答:
2.少吃多餐。既保证了热量和
营养
的供给,又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物
食物
要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。 4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖
升高
。 5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“...
尿酸高吃什么
能降些?
答:
尿酸高吃什么食物
好 1、番石榴:这种食物所含的嘌呤是非常低的,而且还属于碱性食物,这种物质是可以调节体内的酸碱
平衡
,从而体内的尿酸就会降低,所以番石榴很适合尿酸高的人食用,而且番石榴中的维生素、蛋白质含量很丰富,有益于身体的健康。2、枸杞:枸杞是生活中常见的养生食物,在日常生活中很常见...
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