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尿酸高最怕三种菜
尿酸高
可以吃裙边菜吗?
答:
裙边菜又称裙带菜,是微量元素和矿物质的天然宝库,含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质,
尿酸高
的人可以食用。
尿酸高
不能吃紫菜吗
答:
对,不能吃,因为紫菜含比较高的嘌呤,啤酒也是,所以不能吃,吃了高嘌呤的食物,可以用苹果醋中和,如果
尿酸高
在关节集聚了结晶,那是不可逆的,起码现在的技术不能,只能通过手术清除,所以在饮食上你还是注意吧
尿酸高
吃什么好的快
答:
1、少吃肉食:肉类食物含有丰富的蛋白质,对人体来说非常重要。但是尿酸偏高的人不能过量摄入肉类的蛋白质和脂肪,最好控制在比日常摄入量稍微少一点的范围。2、多喝开水:目前流行每日八杯水的说法,
尿酸高
的人可以通过多喝水来促进尿液的排泄和循环,通过利尿来降低尿酸。3、多吃素食:素食宜多吃,...
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