轻断食减脂安排上答:晚餐:杂粮饭大半碗,洋葱炒牛肉,韭菜炒豆芽。 DAY2正常日:早餐:全麦面包2片,煮鸡蛋1个,脱脂牛奶250毫升。午餐:杂粮饭大半碗,家黄花鱼,小白菜豆腐汤。晚餐:杂粮饭大半碗,口蘑炒鸡胸肉,清炒筑豆尖。 DAY3正常日:早餐:煮玉米1根,煮鸡蛋1个,无糖豆浆1杯。午餐:杂粮饭大半碗,彩服香干炒瘦肉,清炒娃娃菜。
几款家常汤面做法,好吃到停不下来!答:3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜 4、碗中放人麻油少许、葱花、猪肉汤,加人面条、青菜、猪肉即可 肉末菌菇面食材:面条(一人份),香菇3朵,肉末100克,洋葱,辣椒姜蒜少许 做法步骤 1.面条放沸水中煮熟捞出过凉水。 2.少量油将肉末炒焦黄,放入姜蒜和洋葱香菇炒软,加两勺生抽,半勺老抽,一勺盐,少许鸡精...
那些充满烟火气的广告语答:青椒炒肉,家家都吃,瘦肉20元一斤,青椒两元一堆 3量贩店快乐就是花得少,买得多。 夸张派 4蟠桃三千年一开花,三千年一结果,蟠桃会特供。 5桔子初恋哪有桔子甜! 6烤肉店考北大,考清华,不如今天吃烤串。 情景派 7野菜没有泥土,哪叫野菜? 8小白菜今早6点,我从自家地里摘来的 9烧烤店下班多晚, 胖哥等你...
除了西红柿炒鸡蛋,鸡蛋还有哪些做法?答:2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。