全职妈妈感到郁闷、迷茫、委屈的时候会怎么做?答:感觉有的时候郁闷了,迷茫了,委屈了,其实就是想有个人听你唠叨几句,发泄出来了,也就好了。 全职妈妈每天的生活都是围绕着孩子转,生活圈子也越来越小,面对生活中大大小小琐碎的事情,难免会感到情绪低落、郁闷、迷茫、委屈的时候。 首先,我们要知道出现这些情绪都是正常的,不仅仅是全职妈妈会这样,职场妈妈每天在工作...
有时候莫名其妙的压抑的难受的想哭,也不知为啥?答:以上4个方法是连续性的,总结起来就是当自己感觉烦躁不已的时候,试着将自己的情绪表达出来,识别自己的情绪,发现情绪背后隐藏的需求,然后着手处理自己的需求,要么放下,要么拿起。最后,我想说,情绪起起伏伏,如影随形。有负面情绪很正常,不要太焦虑,接纳它,看见它,安放它,它将成为我们最好的心灵卫士。 抢首赞 ...
心里难受又无奈的句子答:心里委屈又无奈的句子如下:1、本以为最坏的结果不过是万劫不复,没想到竟然还可以形同陌路。2、等失望累积够了,我自然就走,没有犹豫,这段路,只陪你到这里了。3、终于还是无法平静地诉说,还是把自己说得委屈以及哭了,感觉自己有点独立坚强得让人心疼。4、突然觉得好委屈,不想说话,不想动,想去看看外面的大千...
人迷茫的句子说说心情答:32.伤口就像我一样,是个倔强的孩子,不肯愈合,因为内心是温暖潮湿的地方,适合任何东西生长。 33.云淡风轻的日子,笑看轻风牧云,些许美丽,些许温柔,让那纯净的声音,带着思绪随风漂流。淡淡的喜悦,淡淡的忧伤,淡淡的忘记自己... 34.笑到肚子痛,比哭到心痛好。 35.最后,你觉得自己犹如行尸走肉,失去生活目标。