女性更年期失眠出虚汗身体虚吃什么补品好或者药?答:加糖少许食之.每天晚上服食一次,连用10天为一个疗程.可治疗失眠多梦,神经衰弱. 2.取鲜山药100克,枸杞子15克,猪脑1个,加水适量共炖,熟后加调味品即可食用.每天食用或隔天食用一次.此汤具有健脑补肾,健脾益胃之功效,适用于神经衰弱,失眠头晕,记忆减退等症。简单的食补就是红枣和枸杞泡水喝。
45岁后更年期浑身痛的朋友,请花3分钟看看此文,助你解决难题答:有些女性朋友问,更年期雌性激素减少,能否需要通过补充雌激素来改善和调节女性的更年期的相关不适疼痛症状。关于这一点,虽然雌激素补充治疗是很多指南推荐的方法,但对于到底要不要补充雌激素,建议更年期女性朋友们要经过严格的评估,如果通过营养补充,生活调理,心理调节,对症治疗等方式,能够改善相关的不适疼痛症状,就没有...