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太瘦了想吃胖有什么办法
吃什么
能快速变胖?
答:
保证有好胃口才能吃的下东西,想增肥的人,这点必须记得。 第二:每天吃鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐增肥了。 第三:多吃点糖,尝试吃自己不喜欢吃的东西,多喝点水,有时候胖是可以...
想增肥的幽默说说
太瘦了想
增肥的搞笑句子
答:
11.
太瘦
不一定好看,有肉感才好,想增肥人可找我!12本来想增肥,可体重成功长上来以后却后悔了。已经控制不了啦,
胖
吧胖吧。13.你为什么不喜欢我?像我这种在田径场跑一圈减肥,跑两圈增肥,跑三圈断气的鬼你上哪儿找去啊?14.那种因为太瘦一直想增肥的人也太幸福了吧!
想吃什么
就可以随便吃什...
我
太瘦了
,怎么快速长肉?
答:
瘦有的时候是遗传的,还是第一次听说男生要增重的,其实瘦点也好男生也不需要那么多的muscle。如果确实想增重就要看自己的了。比如吃睡最会长肉不运动。不过我并不赞成那样瘦其实没
有什么
关键注重营养不能总是生病,健康的体魄是最重要的。不要太盲目就行! 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
老公
太瘦了
,怎么可以快速变胖点
答:
3.中饭:食堂+1个中样面包。4.点心:苹果1个+其它水果1个,饿了再吃巧克力。5.晚饭:正常
吃吃
喝喝,珍肌膏两勺。6.夜宵:牛奶+水煮蛋或者蛋糕+几颗蜜枣。周6-周7的增肥食谱 7.早餐:酸奶+面包1个。8.茶水:玫瑰花茶。9.水果:木瓜。10中饭:正常吃吃喝喝。如果一个人怎么也吃不胖,有...
怎样才能健康增肥?
答:
有些人想减肥,而对有些瘦子来说,增肥才是他们考虑的难题。长不胖的原因有很多,多半是消化系统的问题,而调理脾胃功能,变了重中之重。 消瘦者脾胃(消化)功能多半不好,不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行! 此外,在调理脾胃...
本人170cm,重48公斤,
太瘦吃什么
可以长
胖
答:
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿...
腿
太瘦
怎么让腿胖起来?
答:
跑步、打羽毛球、跳绳、登山、也能增加大腿粗点,并且能增强腿部肌肉的力量。在运动场上,我们看到长跑运动员的身材都是棒棒的,修长而不瘦,匀称而不臃肿,身上的肉不多不少;我们首先需要的是健康的腿
胖
,而不是病态的腿胖,比如只吃不动。4、补充人体营养 有的人的腿
太瘦了
,像竹竿,其余地方...
对于有些偏
胖
或偏瘦的人的饮食习惯,
有什么
好的建议?
答:
偏胖的饮食建议:首先要尽量少喝饮料,零食、坚果不能吃多,要吃合适的、对身体有益的,一旦吃的量过大,反而给身体增加一些脂肪。其次就是碳水化合物,也就是主食,要控制好摄入量。改掉传统的习惯,并非吃了米饭才算是吃饭了,吃一些蔬菜、水果、肉类和优质蛋白,同样会饱腹。偏瘦的饮食建议:多吃...
...怎么吃都不
胖
,我身高1.63,体重才40公斤
太瘦了
,怎样能快速胖起来...
答:
这个问题问我就对了,男女皆适用我有个好朋友170原先47kg,现在65kg 她长
胖
要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。 多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高...
为
什么
有的人干吃不
胖
?
答:
有的人瘦是消化吸收能力差,达到完谷不化→吃瓜子,嚼到
什么
程度拉什么→脾胃寒湿所至,解决
办法
排出寒湿。 四、气活人自瘦。 天天做 健康 指和臭氧机的人,代谢好→气活垃圾去,气活毒自去,气活代谢好→
想胖
都难。 五、运动量大人瘦。 本来就不算太胖,运动量大以后,代谢>吸收=瘦。 为什么有的人怎么吃都...
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