强迫症和抑郁症等神经症到底是神经递质出问题还是心理出问题?_百度...答:如果这种强迫情绪和忧郁情绪耿耿于怀,半个月不能释怀,很有可能导致强迫症、忧郁症,所以控制好自己的情绪很重要,换句话说,控制好自己的情绪,就是掌控自己的未来。 强迫症就是无论思维还是动作,都反复去做同一件事情和反复思考同一个问题,明知没有必要,但不得不被迫去做去想,虽然有意识对抗,但还是控制不住自己...
怎么控制自以的大脑,为什么我老是控制不了我的大脑啊?急求大神帮助_百 ...答:这种思维回路无疑是有害的,时间久了会神经衰弱(大脑过度兴奋)。但处理好,其实是一个积极的品质。 知道了对手的情况,问题就好办了。解决方法如下: 1)让它想。解决任何一个问题的方法都在于主动与被动,你是被它牵着走,还是你主动出击。它不由自主在想,你就静静地看它如何想,专注,要放下身边的所有事,不做...