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大学很孤独很难受压抑
如何缓解
大学
生的焦虑
答:
以下是我对如何缓解
大学
生的焦虑,所提出的建议:1. 用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还
难受
,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天...
我内心封闭内向
压抑
,我是个很容易
感到孤独
和失望的人,也许是这样的情绪...
答:
你明白了这个,以后就不需要那么
压抑
了。二,即使你说话出错,脸红脖子粗,别人也不能轻易发觉的,只会觉得你脸色比较红光满面。所以不要害怕,有内心的阴影不妨碍正当的就留,你会很快找到知音好友的。三,容易
感到孤独
和失望的人,很可悲!感到孤独是因为觉得没有人理解自己,关心自己。感到失望,最根本...
心情总是
压抑
,悲伤怎么办
答:
任何事情都是有因果之分的,反应到心理层面依然适用,所谓的“莫名其妙”的
难过
;“情绪的突然爆发,”是以前一直被
压抑
的负面情绪即潜藏在潜意识深处的委屈,不满,痛苦、悲伤。。。等情节一直未得到很好的宣泄和安抚,所以才一有机会就要出来提醒和骚扰一下主人。因此,最
好
的解决办法应该首先静下心来...
当代
大学
生都有哪些困扰?
答:
随着社会的发展,大环境的改变当代
大学
生的普遍状况就是在焦虑中学习,在学习中茫然,茫然中就业。学生这个特殊的群体,有着不独立,不主动不与社会接轨等普遍的特性。困扰着他们的因素,主要有如下几个。1 大学专业不是自己所好,造成这种原因的有的大学生专业是调剂的,有的大学生是随社会潮流的,有...
一个人总是
很孤单
,
压抑
的想死
答:
嗯这种情况呢要自己去走出去。。嗯,要把自己的事情啊跟别人去聊。跟别人去说敞开自己的心扉。 不要自己一个人闭门不出,躲在家里面所有的事都藏在自己心里面,这样是不
好
的。你容易得抑郁症啊。所以呢,要做出去,要敢于面对。人要把自己心里面的事情说给别人听。让别人听你不要不好意思,要...
心里
很压抑
怎么办
答:
增加心理负担,反向又增加了日常的压力,形成恶性循环。)总结了这几点之后,应该说点解决的办法:没有。或者说对99%来说都没有用,因为99%的人缺少足够的执行力,说再多建议都没有用。只能靠自己摸索了,自己解决,因为我们生来就是
孤独
的。如果我写的这么多,能让看到的人有启发,也算有用了。
为什么我无缘无故的,会突然感觉
很压抑
?
答:
莫名其妙的就感觉
很压抑
,说好听了是伤春悲秋,说不好听是无事呻吟。这种感觉就是风起了
好
一个秋,雨下了浇得心都凉,沉得自已怎么没有长进、没有成功呢?听音乐看电视、看书都把自已代入到境遇不大好的角色中去,总是觉得自已
很孤独
、寂寞、无助,而且沉迷于这种感觉不能自拔。这是一种非常不好...
人为什么会有
孤独
感?
答:
人际失调,交往嫉妒,交往自卑,社交恐惧等问题纷至沓来;高傲,自卑,
孤独
,无聊,无望恐惧等心理体验频频光顾。很多大学生带着良好的人际关系期望与同学来往,但往往几个回合下来,便失去了耐心和宽容,一再报怨,大学生
太
自私了,太难相处了。几乎每个人都在历数别人交往中的缺点与不是,几乎大家都
感到大学
的人际关系复杂。从...
感觉自己有时候落差感蛮强 内心深处有种
孤独
对那些无法触摸到的事物直...
答:
所以对任何事情事前都需要做出客观的分析和评价,对事情、事务本身要足够的了解,只有这样了才尽可能的避免心里的落差!这种情况是小时候就有的,那时候父母上班,家里就我自己一人,他们把我锁在家里,没有电视和手机,我也不怎么爱学习,就
很孤独
,一天都在家里
很压抑
,这种感觉也很频繁,后来长大住校...
我为什么感到
很孤独
。
答:
凡是有两面,你的坎坷的童年,你完全可以当成借口而不去结识人,也可以让你变得沉静喜欢独自思考。你无需怪责自己,现在有些事你看不开,你还年轻,再过几年,当你理解“人脉”的重要性的时候,你会觉得“为所谓保护自己而孤立他人”的想法恨幼稚也必须改变,因为不懂和人
好好
相处基本不能适应社会。...
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