吃什么能消火,我这人非常容易上火,不知道应该吃什么了?答:多吃清热降火的食物,如黄瓜、竹笋、豆腐、芹菜和金针菇等都是不错的选择,夏季多食用能起到降燥去火的作用,此外,这些食物还能消炎抗菌,是夏日里的天然保健药呢。 02 夏季苦瓜和丝瓜大量上市,丝瓜和苦瓜性凉,夏季上火的人群可以选择多食用丝瓜和苦瓜来降火,这两种菜可帮助去实火之症。苦瓜可以用来烘蛋食用,丝瓜则...
平常多吃什么可以降火气?答:1.比如说多吃一些黄瓜,把黄瓜切成一小条一小条的,放在一个小碗里,有时间就吃一小条,即方便又有降火的功效. 2.鸭梨:买一些大鸭梨,把上边带把的地方,先用小刀切一块下来,(切成像茶壶盖子一样),然后把梨的心去掉,放一些冰糖,然后再盖上刚才切下来的小盖子,上火蒸十五分钟左右(记住要大火哦),吃...