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备孕期间崴到脚拍片还是拖着
23岁男生打篮球
崴
脚,
拍片
医生说疑似左脚踝撕脱性骨折,给打
了
石膏,让四...
答:
伤筋动骨100天,下床走路的话现在就可以了,但是不要走太长时间,先从十分钟开始,如果觉得脚受不了就休息,但是在这三个月是不能在进行剧烈活动了,不然以后就会经常出问题,自己的身体要自己爱护了
习惯性
崴脚
,应该怎么去调养?
答:
站姿提踵 以站姿开始,非常简单的两个小动作,我们从小就会。需要注意的是,除了正向提踵,也要做反向提踵,这样才能既锻炼到小腿伸肌,也能锻炼到小腿屈肌。反向提踵
时
可以站在台阶或踏板上,如果站不稳定,可以手扶支撑物来平衡。坐姿提踵 坐姿和站姿有何不一样?站姿提踵时,腓肠肌参与的更多,它距离...
打球
崴到脚
了 如何处理???
答:
传统上一种观念认为内线搏杀的中锋因为身材高、体重大、重心容易失衡而容易
崴到脚
。也有观点认为外线常常突破的球员因为快速起跳、身体容易因扭曲而崴到脚。那么究竟什么样的球员容易受到
崴脚
的困扰呢?最简单的判断方法有三条:第一条:是否是内八字脚(往往是X腿型)。球员在起跳落地
时
都是脚掌前掌先...
脚
崴了
可以跑步吗
答:
要视伤的种类和程度而定,但不建议跑步,最好静养到恢复完全。一般分为两个程度:轻微的
崴脚
即一般性的崴脚,通过及时处理,一周内则可恢复。高位踝关节崴伤,症状是踝关节不稳,不稳定的踝关节在跑步
中
会增加关节面的磨损和关节囊的负荷,这种相对复杂的踝关节损伤则需更多的恢复时间。此外,有不少...
脚
崴了
一般多久能好
答:
个人建议:骨伤科,针灸推拿科 望采纳。问题五:脚
崴了
一般要多久才能好 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多
是扭伤
,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或
扭伤时
感觉脚...
请问我上个月16号
崴
脚
了
,
拍片
说骨头没事,但是足周骨复骨变大了,用正 ...
答:
给你看看我的经历和经验吧 我在离家很远的地方
崴了
次,刚开始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天开始痛感减轻(晚上崴的,第二天早上去医院
拍片
,说什么问题也没有),肿也消了很多,后来肿基本消的看不出了,但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着,感觉里面有什么东西,就是脚不敢弯曲,在当地也...
十月份在部队脚踝
崴了
一下、当时
拍片
没看出来、一小块碎骨骨折、没有...
答:
回答:问题分析: 这种情况当时的骨折很轻,一般的片子没有确定,导致早期没有充分休息制动,引起了局部关节及周围的慢性创伤性炎症刺激。 意见建议: 建议根据CT片子的检查结果确定一下碎骨头的具体位置,如果影响关节面的活动应该考虑手术取出碎骨头术后继续外用活血化瘀类中药外敷改善循环促使恢复。
脚
崴了
一个月,现在
还是
很疼
答:
由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以
崴脚
的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置崴伤的
脚是
不妥当的。因为局部的小血管破裂出血与渗出的...
脚
崴了
,
拍片
说骨头有点撕裂,需要打石膏吗
答:
第三、如果踝部
扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感
时
进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤...
我
脚崴
的很严重
了
,去
拍片
,没伤到骨头,医生给我开了中药配方颗粒这个有...
答:
这种情况中医都是开一些舒筋活血的药,以达到消肿化瘀的目的,一般情况有一定效果。个人觉得还是膏药效果快一些,因为它直接作用于患处。如果自己有条件,其实也可以通过按摩多活动达到活血化瘀的作用。有一次我也是
崴
脚了,可是之前已经预定了旅游,结果爬了一天山,没想到,到了晚上居然好了,不疼了,也...
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