春夏季便秘、上火、长口疮的饮食调养,请您帮忙制作一个食疗计划,一天的...答:口长疮,第一,缺乏维生素B2,第二,缺乏维生素C,第三,缺乏微量元素由于天气变化反复无常,时冷时热,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,致使人体“总管家”———大脑(尤其是体温中枢)指挥失灵而“上火”,加上工作紧张、休息不好更易引起口疮、唇舌肿痛等“上火”症状。口疮是一种春季常见病.口疮每次出现时多半先是...
口腔老是上火该怎么办?答:看看你是不是心情急噪或是你性格是个急性子,一急就容易生心火.如果是这种的话,就在做事时候不要太急,免得急火攻心.看看你是不是不爱喝水,不爱吃蔬菜,专吃一些油腻煎炸烧烤的容易上火的东西.这种呢,就多吃水果蔬菜或者补充些维生素,多喝水,少吃那些上火的东西,尤其切忌晚上吃消夜,导致胃火太大,清晨...