产后体重一直不降下来,特别是肚子,该怎么办哦?答:生完宝宝后,肚子依旧那么大,热量堆积,难以消耗,肚子自然是难变平坦。 对于大多数妈妈而言,刚刚生产过孩子,会需要几个月的时间,肚子才会慢慢地恢复到正常大小。 产后6个月内妈妈体内脂肪是呈现游离状态,还未形成难减的脂肪 ,在这时期妈妈需要控制食物中的热量,哺乳期减肥,不能粗暴的采取饥饿的方式。 因为哺乳期的...
产后体重一直不降下来,特别是肚子,该怎么办哦?答:生完宝宝后,肚子依旧那么大,热量堆积,难以消耗,肚子自然是难变平坦。 对于大多数妈妈而言,刚刚生产过孩子,会需要几个月的时间,肚子才会慢慢地恢复到正常大小。 产后6个月内妈妈体内脂肪是呈现游离状态,还未形成难减的脂肪 ,在这时期妈妈需要控制食物中的热量,哺乳期减肥,不能粗暴的采取饥饿的方式。因为哺乳期的...