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吃面条的十大害处
炸油条对人体有无
害处
答:
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是:
1、盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2、只有热量,没有营养
。七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是:1、破坏维生素,使蛋白质变性;2、热量过多,营养成分低。八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是:1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2...
粗粮食物有哪些?
答:
现在超市卖玉米
面条
、荞麦面条、大麦面条、绿豆面条,就是把粗粮和细粮小麦混合制造的,其实这叫偷工减料。 真正的玉米面条、荞麦面条、大麦面条、绿豆面条,是把小麦的面筋与玉米面混合,就可以做成玉米面条;把面筋与小米面混合,就可以做成小米面条;把面筋与荞麦面混合,就可以做成荞麦面条;把面筋与大麦面混合,就可以做成...
经常吃宵夜会导致哪些问题?
答:
偶尔吃一下宵夜一般也不会造成什么
危害
,但是如果经常吃宵夜就有可能产生危害。到了晚上人的肠胃也需要休息,这个时候如果进食宵夜就会对肠胃造成较大的负担,肠胃如果长期高负荷工作迟早要出问题。很多人在吃了宵夜之后一般很快就会休息,此时身体会产生较多的热量而不能代谢很容易导致发胖,而且这种情况也不...
大班健康食品教案
答:
2、引导幼儿小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样,但是有的食品吃了是有益健康的,而有的食品吃了则是对我们的身体有
害处
的…… 二、区分各类食品 1、师:食物的种类有很多,你们愿不愿意来给食物分分类呢?(点击课件:引导幼儿将食品分成两大类) (1)健康食品:水果类,牛奶,蔬菜类。(吃了有助人体健康的食物) (2...
粗粮加工食品有哪些
答:
所谓“面有菜色”,就是纤维素吃的太多,
导致营养不良的典型表现
。 3.对于那些养分需要量大的“特殊”人群来说,过食粗粮,影响吸收而造成的危害最明显,这些人包括怀孕期和哺乳期的妇女,以及正处于生长发育期的青少年。 4.纤维素还具有干扰药物吸收的作用。它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。 正确吃粗粮的...
吃薯条有什么
害处
?
答:
危害: 相对于维生素来说,薯条等油炸食品对人
的危害
更大,过多地摄入淀粉、油炸类高热量、高脂肪食物会影响膳食平衡,甚至出现糖尿病、冠心病和高脂血症。一个20岁左右的年轻人,如果一顿饭只吃鸡腿汉堡、中份薯条和饮料,摄入的热量就能达到1000千卡,再加上运动少,脂肪就会越储存越多。另外,这些...
有什么食品被大众认为是垃圾食品,事实上并不是?
答:
是方便面!通过视频对于消费者关注度极高的“垃圾食品”传闻做出了澄清。他表示,世界卫生组织(WHO)从未发布过一份名为“
十大
垃圾食品”的名单。别把所有加工食品或者快餐当作“垃圾食品”,一些提供了营养以及方便的加工食品也是现代健康平衡饮食的一部分。
吃什么有营养?
答:
荷兰豆富含丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁。荷兰豆还含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。大鱼大肉和油炸的有害于身体。但是,过于清淡也不利于健康。人体每天需要七类营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维...
食用醋吃多了有什么坏处吗?
答:
1、醋不仅会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、溃疡加重。2、食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状,患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。3、醋由于能...
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