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吃秋葵有什么好处
秋葵吃
了
有什么好处
和坏处
视频时间 01:02
吃秋葵有什么好处
和坏处 吃秋葵有哪些好处和坏处
答:
1、
吃秋葵
的
好处
:因为葵中含有一种特殊的粘液,它是由胶原和粘多糖组成的多糖和蛋白质的混合物,能够起到增强机体抵抗力的功效,还可以保护人体的关节腔里的关节膜和浆膜的润滑作用,保持人体的消化道和呼吸道的润滑,从而促进胆固醇的排泄,减少动脉壁上的沉积,起到保持血管弹性的作用。2、吃秋葵的...
吃秋葵
对身体
有什么好处
吃秋葵对身体的好处有哪些
答:
2、秋葵含有钙,铁,锌,硒等微量元素,对于贫血有较好的治疗作用。3、对于秋葵,还有维生素a以及维生素c和胡萝卜素等等,所以对于眼睛也是
有好处
的,能够改善视网膜健康,并且有效提高视力,所以秋葵对于近视的患者也是比较适用的。4、对于秋葵,还能够防癌抗癌等作用,所以人长期的
吃秋葵
是有好处的。秋葵的...
经常
吃秋葵
,真的可以防癌吗?
答:
如果同食,可能会引起胃部不适,不利于人体的健康。那么,除了小匠老师上面所介绍到的
吃秋葵
的
好处
以外,你们认为吃秋葵还能够给我们的人体带来哪些好处呢?欢迎大家在下方的评论区中留言讨论,发表不同看法。我是“教育小匠”,用心解答有趣、有料的问题,如果对您有所帮助,欢迎点击关注!
秋葵
适合
什么
样的人吃?真的很有营养价值吗?
答:
也可以多吃点秋葵,对于降血压、血糖、血脂都是
有好处
的,如果你的肾不好的话,也可以吃点秋葵,有补肾的作用。秋葵虽好,但是并不适用所有人,因为秋葵性寒冷,所以如果你的肠胃不好最好要少吃,另外孕妇和小孩子也要少
吃秋葵
。因为秋葵本身含有雌激素,对于她们来说,还是少吃一些好。
请问
吃秋葵有什么好处
答:
降血脂:黄
秋葵
的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病;耐缺氧:可提高耐缺氧能力;保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘;防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌;补钙:黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于...
吃秋葵的好处和坏处,
吃秋葵有什么好处
,吃秋葵的禁忌
视频时间 00:15
常
吃秋葵
的
好处
答:
秋葵
是一种营养素丰富的食物,常
吃有
以下多方面的
好处
。一、它含有胶原和粘多糖,可以增强人体的抵抗力及免疫力。二、它还含有丰富的胶原蛋白,可以抗氧化,清除体内氧自由基,有美容养颜、延缓衰老的作用。三、秋葵中还含有丰富的矿物质元素及微量元素,钙铁锌硒含量比较丰富,对于贫血有较好的辅助治疗...
秋葵有
哪些营养价值?你最喜欢
吃秋葵
的哪种做法?
答:
2、秋葵中含有丰富的维生素,特别是维生素a和维生素C的含量比较高,这些物质被人体吸收后,能提高人体组织细胞的活性,也能清除人体内的自由基,会放慢人体衰老速度,对提高人类身体的抗衰老能力有一定
好处
,除此以外经常
吃秋葵
还能促使身体内色素分解也能提高皮肤弹性,能起到很好的美白嫩肤作用。3、秋葵中...
秋葵的功效与作用有哪些
吃秋葵有什么好处
答:
秋葵
的作用 助消化,护肠胃。黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。耐缺氧。可提高耐缺氧能力。保护肝脏。黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。防肠癌。黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素...
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