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吃啥都快速长胖
吃什么
能
快速长胖
?
答:
长胖
的方法,有很多的.但是现在的产品多都不靠谱,西药激素增肥。我以前也是那样,多补充蛋白质,多吃些动物的肉,蛋、奶、鱼、动物肝脏之类的 特别是牛肉和鸡蛋含大量蛋白质可以促进肌肉生长,可以适当的加餐。睡觉之前都可以适量的补充一些零食之类的。尤其是睡觉之前。 一般来说,一天之中的下午之后...
吃什么
容易
快速长胖
?
答:
吃什么
容易
快速长胖
? 不要油腻,辛辣,冰冷的。。。... 不要油腻,辛辣,冰冷的。。。 展开 我来答 16个回答 #热议# 该不该让孩子很早学习人情世故? 百度网友c3a6882 2006-08-24 · TA获得超过5397个赞 知道小有建树答主 回答量:515 采纳率:100% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 ...
吃什么
容易
发胖
?
答:
2、鸭蛋 鸭蛋含有多量的脂肪,是种高脂肪、高胆固醇食品,每100g鸭蛋中含脂肪14.7g,含胆固醇634mg,尤其是鸭蛋黄,含胆固醇达1522mg,
肥胖
者少吃为妙。3、桂圆肉 性温热,味甘甜,属高糖类高热量食品,所含葡萄糖高达25%。另外龙眼肉乾温滋腻,易生痰助湿,痰湿偏盛的肥胖之人,多吃反而利多於...
吃什么
可以
长胖
答:
马不夜草不肥,人要想长肥,就得多吃夜宵,晚上吃过晚饭了,记得,还得在饿的时候,再吃一些夜宵,吃夜宵的东西,多以肥腻为主,或者是热量高的食物为主。6、餐后少量甜食 在吃饭后吃一些甜点,这样就可以很
快速
转化为脂肪,所以想
长胖
的人可以饭后来一碗红豆汤!
吃什么
可以长胖2 儿童长胖吃...
吃什么
东西能
快速长胖
呢?
答:
1. 调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好,不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行!此外,在调理脾胃的同时,必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、柠檬、橘子、醋、生菜、泡菜等)、难消化的高纤蔬菜(比如韭菜、芹菜等...
吃什么
可以
快速胖
起来。
答:
山药粥 成分:山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润...
吃什么
能
快速长胖
?
答:
!!人基本只要达到营养量都会胖,不胖的原因很多,有的不胖的很可能是营养吸收不好,这个还是检查一下,但有的属于个人体质有家族的遗传。不过男女过30之后大多会
发胖
,男的多喝啤酒也会胖呀(大肚肚~~)平常少运动吸收好多吃点脂肪类的想胖应该不成问题,如果男孩可以做锻炼长点肌肉会更好 ...
怎么才能
吃胖
?最快最简单最实用的办法
答:
增肥零食: 第一名:巧克力饼干 每天吃6片 热量302cal 一年
发胖
14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没
什么
味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是...
吃什么快速长胖
答:
这个问题问我就对了,男女皆适用 我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg 她
长胖
要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。 她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg 她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过,现在突然胖了饮食习惯
什么都
...
女生太瘦了,
吃什么
增肥
答:
消瘦者的膳食最好以滋阴清热为主,日常饮食中除选用含动物性蛋白质丰富的食物,可适当多吃些豆制品、蔬菜和瓜果等。适量选食其他性味偏凉的食物,如黑木耳、蘑菇、苦瓜等。 五,根据你的血型挑食物, 1. A型血: A型血人易消化植物性蛋白。大多数A型血
肥胖
人平时肯定都是“食肉动物”。
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