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吃什么能长高个子
吃什么
食物会帮助
长高
,零食也可以?
答:
不想被说是矮子,我要
长高
。 展开 我来答 4个回答 #热议# 该不该让孩子很早学习人情世故? 匿名用户 2013-09-03 展开全部 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽...
吃什么
有助于长
个子
,成年人还长不长?
答:
2014-09-05 成年人吃什么还可以
长高
? 856 2007-07-10 吃什么有利于长
个子
? 558 2015-06-23 成年人吃什么钙片有助于长高 408 2013-12-15 吃什么有助于长高 561 2013-08-26 青少年吃什么菜有助于长个子 61 2015-06-12 成年人吃什么还可以长高 392 2013-06-15 成年人
吃什么能
长个子?? 349 ...
小孩
吃什么长高个子
答:
黑大豆、鸡蛋、牛奶、菠菜、沙丁鱼可以帮助孩子长
个子
。1、黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。2、鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清...
吃什么
食物长个快
答:
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐...
学龄儿童该补充
什么能长高
?
答:
需要补充的食物:1、牛奶 牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会
长高
,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。每天喝3 杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。2、鸡蛋 鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋,特别是蛋清含有丰富的蛋白...
青少年多
吃什么
长
个子
?
答:
2、多吃高钙食品。钙存在于绿叶蔬菜中,如菠菜和羽衣甘蓝,以及乳制品中,有助于促进骨骼健康。3、吸收足够的锌。尽管目前尚无定论,但研究指出,锌缺乏与男孩发育迟缓之间可能存在密切联系。锌的主要来源包括牡蛎、小麦胚芽、南瓜籽、南瓜籽、羊肉、花生和螃蟹。4、摄入足够的维生素D。维生素D能促进儿童...
个子
矮
吃什么能长高
?
视频时间 00:17
小孩
吃什么
可以
长高
答:
小孩处于发育的阶段,妈妈们要注意给宝宝补充足够的营养,以满足发育所需的营养。宝宝长高需要很多的营养物质,缺一不可,因此妈妈要知道哪些食物是有助于宝宝长高的,要多多补充。小孩
长高吃什么
呢?一:奶制品 人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨...
吃什么长高个子
答:
众所周知,一个人的身高很大的原因是遗传决定的,既然遗传基因不可以改变的。我们可以通过后天的营养和运动来达到
长高
的目的。在生长发育长
个子
的期间,需要注意以下几点:第一、必须要保证充足的睡眠,不可以熬夜玩游戏,减少对手机和电脑的接触。研究表明,长个子是在夜间睡眠当中进行的。第二、多吃鸡肉...
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