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单味药功效趣味记忆
如何对抗遗忘增强
记忆
力
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十种方法增强
记忆
力 一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后,再...
吃什么食物才能快速提高
记忆
力?
视频时间 00:37
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