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半月板没有了需要换膝盖吗
男人跪搓衣板有用吗
答:
而跪遥控器就不会疼,这个相对于跪搓衣板会更加累一些。跪遥控器一般都会制定规则制定的规则一般都是不可以换台也就是虚跪在上面,腿不能按压到遥控器。这是新时代网友们发明的一种新方式,但实际上这种方式的并
没有
多少,只是出现在两人玩闹时。罚跪多长时间合理我小时候偷钱被发现后挨了顿打,我爸妈...
跑步
膝盖
受伤可以自行恢复吗
答:
跑步前要拉伸吗?常常有媒体说,跑步不拉伸等于白跑、唯有充分拉伸才能减少受伤。这种想法很符合常识,可惜与研究结果不符。运动医学中,将拉伸称之为柔韧性训练。柔韧性训练可以增加关节自由度,对于维持正常的身体机能大有好处。至于能否减少肌肉、韧带损伤,还
没有
明确的结论。尤其要注意的是,拉伸会短暂...
摔
了
一跤
膝盖
肿了 走路,上下楼疼
答:
你好,你的情况我建议还是要到医院就医,明确几个问题;1、拍片明确有无骨折?骨折后需要进一步处理。骨折的体征是局部骨摩擦感、异常活动、假关节形成,局部红肿。但是非专业医师是比较难自己查体明确有无骨折的。2、专业医师查体后,决定有无必要行MRI,明确有无
半月板
及韧带损伤。3、伤口是否需要清创?
膝关节
有积液怎么办?
答:
膝盖
积水是滑膜炎 。
膝关节
滑膜炎,在老年人多继发于膝关节骨关节炎,主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有:膝关节扭伤、
半月板
损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为...
我做
半月板
切除手术都块1年了,还是不能做剧烈运动 甚至连站立时间过长...
视频时间 13:12
过量的运动会损害
膝关节吗
?
答:
对于过量运动,先损伤的多不是关节,是肌肉,尤其腿型不直的人,本来就肌力不平衡,这种不平衡就表示一侧肌肉过紧,一侧肌肉无力,膝外翻的人,外侧
半月板
损伤几率就较高,膝内翻的人,内侧半月板损伤几率较高,关节间隙也窄! 那还能运动么? 我们不可以因噎废食,循序渐进不要过量,找一下
膝关节
相关活动肌群的痛点,以疼...
膝关节
内外侧韧带损伤1度及
半月板
前后角损伤2到3级怎么办
答:
半月板
损伤日常康复注意事项:1.早期诊断处理及时,
没有
较大的血肿,症状不严重,如无
膝关节
“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。2.运动员或体育爱好...
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