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办公室睡觉神器哪种好
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答:
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天气热降温有哪些妙招
答:
空调是夏季降温的好帮手,但空调温度不要开设过低,如果室内外温差太大,也会导致中暑的发生。要保持居室和
办公室
的通风,但不要守着空调和风扇。白天空调保持在26℃或以上,
睡觉
时空调温度28℃为最佳。 夏季高温体力流失相对更快,应当注意合理安排作息时间,保证充足睡眠,中午有条件的市民可以选择小憩一下补充体力,体力作...
女朋友痛经很严重应该怎么办?
答:
子宫在小肠前边 女人例假的周期是28天。一次例假的时间是3到7天。那它想要来得很顺畅,是需要特定条件的。其中最重要的一个特定条件是,需要小肠的温度来给子宫加热。你看小肠的位置刚好在我们的肚脐以下。这个地方在中医里被称作丹田,意思是很热很热的地方。但是现在很多姑娘的生活习惯不太好,经常吃...
火灾时如何逃生
答:
若果火源在自己所在的楼层,应该向楼下逃生。3.逃生时要用湿毛巾捂住口鼻,有时间的话还可以披上湿棉被或湿衣服,逃生时遇到浓烟区,一定要匍匐前进,避免吸入浓烟。4.如果逃生通道被火势阻挡,可以将床单、被罩或窗帘等撕成条,搓成绳,系在窗栏上,握紧绳子滑下,家里有绳索最好。5.如果火灾太大...
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