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剧烈运动后脉搏
什么是正常心率?
答:
关于心率的知识可以帮助你监测你的健康水平,如果你有其他症状,它可能会帮助你发现发展中的健康问题。血压与心率 有些人把高血压与高心率混为一谈。血压是测量血液对动脉壁的作用力,而
脉搏
率是你每分钟心跳的次数。两者之间没有直接关系,高血压或高血压不一定会导致高脉搏率,反之亦然。
剧烈运动
时心率...
你好啊 请问你
脉搏
跳的快是身体虚吗
答:
回答:问题分析: 你好,
脉搏
跳得快并不一定是体质虚弱,在生理情况下多见于
剧烈运动
、饮酒、饮用高碳酸饮料等情况下,有的就是窦性心动过速。 意见建议: 只要平时没有什么特殊不适的话,心电图检查无异常,单独心动过速是不要紧的,注意观察,避免过劳等就可以了。
剧烈运动过后
怎样放松是最好的?
答:
3、全身休整运动:双膝弯曲,上身向前倾使双手扶地,此时充分运用气息,深吸气于胸,然后气沉丹田。如此反复几次,然后上肢慢慢抬起,直立,直至
脉搏
恢复正常值。4、辅助方法:
运动后
放松时要注意补充水分。大家都有这样一种体会,训练之后口特别渴,但是总感觉喝下去再多的水也没用,这是因为汗液中主要...
13岁儿童
脉搏
次数
答:
13岁儿童一分钟
脉搏
跳动的次数为61次
剧烈运动
3分钟后,13岁儿童一分钟脉搏跳动的次数为72次
运动
的好处是什么
答:
心脏是循环系统的中心,数据表明,经常运动者的心脏体积比一般人的心脏体积大,平静时每分钟的
脉搏
次数比不喜欢运动者的脉搏次数少,而每搏输出量比不喜欢运动者大。 不喜欢运动者平静时每分钟输出血量约5000毫升,
剧烈运动
时约为20000毫升,而经常运动者剧烈运动时每分钟输出血量则可以达到35000毫升。 青少年阶段是人一生...
运动
时怎样进行自我检查?
答:
一般正常锻炼情况下,每次
锻炼后
体重约减0.5公斤左右,经过休息即可恢复到原来水平。体重可以每周测1~2次,应在同一时间内进行(最好在早晨),此外还可测定运动前后的体重加以比较,以观察运动对人体的影响。五、
脉搏
:经常运动的人安静时脉搏频率较为缦慢,运动员的脉搏频率常为每分钟60次左右或更少...
心脏跳波与治疗
答:
1 .心脏搏动增强 心脏收缩力增强的心悸,可为生理性或病理性,生理性者见于:①健康人在
剧烈运动
或精神过度紧张时;②饮酒、喝浓茶或咖啡后;③应用某些药物,如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品、甲状腺片等。病理性者见于下列情况: ( 1 )心室肥大:高血压性心脏病,主动脉瓣关闭不全,二尖瓣关闭不全等引起的左心室...
什么时间是最佳跑步时间?
答:
2、跑步后马上坐下只会让疲劳不能加速消除,因为人从运动状态转到静止状态需要一个过程,如果想身体机能尽快恢复,需要让身体有一段调整时间。3、跑步后马上坐下会让屁股变大,这一说法是不靠谱的,因为
运动后
身体会有大量酸性物质产生,如果说坐下会令酸性物质增加,从而让臀部酸胀,那坐下也会令胸部...
脉搏
很快,怎么办?
答:
如果出现这些情况的话,可以先用药物进行治疗,比如说阿司匹林、洋地黄等。而且要多注意休息,不可以做一些过于
剧烈
的
运动
,而且不要喝一些咖啡或者酒,以及尽量不要吸烟,可以起到缓解
脉搏
过快的作用,但如果脉搏过快的症状比较严重,很可能是出现了代谢疾病或者器质性疾病所引起的,需要及时就医。
人
运动
时的呼吸频率和呼吸强度比人正常呼吸时快且深吗?
答:
人体在进行体育锻炼、
剧烈运动
时的耗氧量很大,为满足身体对氧气的需要,呼吸深度要增加,即每次呼吸肺的通气量(肺与外界交换的气体量)要增加;同时,呼吸频率也要增深.在进行体育锻炼或运动时,消耗的能量增多,呼吸作用消耗氧气,氧化分解有机物,释放能量,因此运动需要大量的氧气,而人体中血红蛋白...
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