晚上很难入睡,就算眼睛困的睁不开也睡不着答:1.首先要消除不必要的顾虑.认识到神经衰弱只是高级神经活动功能失调,并没有组织结构的破坏,因此并不可怕,只要正确对待,可以逐步治疗.2.找出自己发病的原因,如生活不规律,过劳,紧张,精神创伤,思想矛盾或患有其他疾病等,尽可能消除这些不良因素的影响.3.合理安排自己的工作,学习和生活,注意劳逸结合.4.睡前...
睡醒后头晕目眩,天旋地转,眼睛都睁不开,晚上睡觉换个姿势就会头晕,就是...答:回答:问题分析: 眩晕是椎动脉型颈椎病表现,但它是一种症状,也可以是美尼尔综合症等表现,如果是检查显示颈椎病引发,需要后续保养及治疗。 意见建议: 保养的 话,平时避免长时间的单一姿势,低头,自己可以多按摩,热敷,眩晕期间可 以给予眩晕丸,输液扩张椎动脉等,再者结合手法按摩,复位,综合起来才能好转。