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体脂秤怎么调整公斤和斤
我114.5
公斤
应该减到多少公斤算正好身高1.87
答:
首先请问你是男还是女,男女的体重标准是不一样的。女性一米八七的身高最佳体重是70KG。如果是男性的话最佳体重是76.9KG。你这是属于中度肥胖了。需要合理的调养一下自己的身体。建议通过变啦APP配合同方
体脂秤
来管理自己的体脂。
我今年18岁,体重65
kg
,身高169cm,
体脂秤
测的14.8kg体脂,想减肥每天健身...
答:
才18岁,169身高65
公斤
不胖,不需要减肥,但每天还是要坚持体育锻炼
孕妇可以用
体脂秤
吗?
答:
孕妇 可 以用
体 脂秤
的 , 所谓 的 刺 激 都 是谣 传啦, 不过 孕期 因 为 身 体特殊, 除体重外 , 其 他 指标 都 不准 确, 建议 只测量体重 就 够 了 。如 果不 放 心 就 求 助 专 业 的 微 诚教育 认 证 的体脂管 理 师 , 可 以 进行 专 业的 指 导 。
身高164.5体重45
公斤
左右,是不是胖了
答:
您好,首先知道身高和体重是无法判断您的肥胖程度的。这需要知道您的性别和相关的脂肪含量。建议是使用变啦APP配合
体脂秤
实际测量一下身体数据。然后根据健康报告就能判断出身体是否属于肥胖啦。
一米七五的人体重多少算标准
答:
3. 进行计算后,最低体重约为57.1
公斤
,最高体重约为73.4公斤。因此,一个身高175厘米的人,体重在57.1到73.4公斤之间被认为是处于健康体重范围。4. 需要注意的是,BMI只是一个粗略的健康指标,它不考虑肌肉量、骨骼密度、整体体脂比例和其他因素。因此,最好通过其他方法如
体脂秤
、医生评估等来...
男生1.7米,体重150
斤
,是不是偏胖
答:
男生来说这个体重还好。首先胖瘦不止取决于体重,要看整
体体
型,骨架大小,肌肉多少。有些人看体重并不胖,但是就是肉多,而且肥肉比较多的情况下,体重就不是很能显示了胖瘦了,有些男生看起来很瘦,但是都是肌肉,密度比较大,所以体重并不是看起来那么轻。这些都是相对的 ...
身高净量182体重180
斤
,但是我
跟
别的胖子不一样,别人看着很蠢,我看着跟...
答:
1. 根据身高182厘米和体重180斤,可以计算出BMI指数。BMI是体重(
公斤
)除以身高(米)的平方。所以,BMI = 180 / (1.82 * 1.82) = 84.2 / 3.3124 = 25.4。根据中国成人BMI标准,25.4属于超重范围。2.
体脂
率是指人体内脂肪重量占总体重的百分比。体脂率的计算需要专业的设备,如体脂...
身高一米八,体重70
公斤
的男人瘦吗
答:
3. 此外,保持良好的生活习惯,如规律作息、充足睡眠和减压,也对维持健康体重至关重要。睡眠不足和压力过大可能导致体重增加,因为它们会影响体内的激素平衡,特别是会增加饥饿感和食欲。4. 最后,要定期监测体重和体脂比例,这有助于了解自己的健康状况并及时
调整
生活方式。可以通过使用
体脂秤
或定期体检...
男身高173cm。体重65
公斤
。这样算胖不胖?
答:
3. 然而,BMI并不能区分体重是由肌肉还是脂肪组成。肌肉比脂肪重,而且体积更小,所以同样重量的肌肉会显得更紧致,而脂肪则显得较为松软。因此,一个人的体型和体脂比例也是判断体重是否健康的重要因素。4. 体脂比例可以通过
体脂秤
或其他专业设备来测量。一个健康的体脂比例可以减少患心脏病、糖尿病等...
我是从小就胖,现在90
公斤
,
怎么
减肥才健
答:
我27天瘦了15
斤
,就是吃糖
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