88问答网
所有问题
当前搜索:
什么水果含氨基酸最多
晚上吃
什么水果
减肥效果最好
答:
晚上吃
什么水果
减肥效果最好2 晚上吃什么水果减肥效果最好 1、苹果 苹果热量低,而且,苹果丰富的钾可有效帮助体内过多的盐份及水份排出,对于水肿型的肥胖很有帮助。另外,其含苹果酸、酒石酸可加速新陈代谢,帮助体内毒素排出预防脂肪堆积。2、番石榴 番石榴的热量低,膳食纤维丰富,饱腹感很强...
什么水果
补钾效果最好
答:
补钾的
水果
之木瓜 每100克木瓜中含钾量约260毫克,而且,木瓜的果实富含17种以上
氨基酸
及钾、钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,补血钾,降血压。补钾的水果之樱桃 樱桃颜色可人,口感酸甜适口,堪称水果中的大众情人,老人小孩都爱吃。更可喜的是,作为...
什么水果
可以美容抗衰老?
答:
黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还
含有多
种人体所需的
氨基酸
,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。3、黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养...
什么
食物包含了所有的营养?
答:
花粉富含人体必需的多种
氨基酸
、维生素、微量元素、酶类、黄酮类、核酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分和生命活性物质。自然界含有许多奇异的物质,其中以花粉为最。花粉是由天然有机物形成的,其有机物含量远远超过任何食品,而且成份丰富,营养齐全:1、蛋白质和氨基酸类:花粉的最大特点是所含35%的...
患上脑梗塞不能吃
什么水果
答:
柑橘: 在
水果
中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。石榴: 软化血管。苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。芦笋:
含有多
种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有...
吃
什么水果
有什么功效
答:
葡萄性平味甘,
含
糖量高达20%,并含钙、磷、铁以及多种维生素,吃葡萄有益气补血的功效。近年来科学家发现,葡萄能产生一种植物防御素藜芦醇,具有抗癌效应。 ●吃核桃防冠心病。核桃中不仅富含蛋白质、钙磷铁及多种维生素,而且含丰富的脂肪,含量达到63%,主要是亚油酸甘油脂,还有少量亚麻酸。常吃...
这是
什么水果
?求解
答:
“茄瓜一人参果”可食率达95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、
氨基酸
以及微量元素的特点。据化验分析,在每100克成熟鲜果中,含蛋白质1.9克,是黄瓜、番茄的2倍,鸭梨、金帅苹果的9倍;总糖3.1克,与黄瓜、番茄相近,而远低于鸭梨与金帅苹果;粗脂肪0.2克,与黄瓜、番茄相等;维生素C130毫克。是梨与苹果的32...
什么水果
抗衰老效果强
答:
相比浅色
水果
,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增强人体的抵抗力。此外,黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果。下面,为您介绍几种常见的黑色水果:桑葚
含有多
种
氨基酸
、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要含有钾、钙、镁、铁、锰、铜、...
低糖
水果
有哪些
答:
2.木瓜 木瓜素有“百益国王”的美称,是含营养成分最丰富的
水果
,它含有丰富的木瓜酵素,凝乳酶,胡萝卜素等,并含有十七种以上的
氨基酸
及多种营养成分。3.雪莲果 雪莲果果寡糖含量是所有植物中最高的,果寡糖醇度高,热量低。富含水溶性是纤维,其碳水化合物却不为人体吸收,因此很适合糖尿病人以及...
怀孕的人吃
什么水果
好一点
答:
生吃水果前必须洗净外皮,不要用菜刀削水果,避免将寄生虫卵带到水果上。3、注意食用的水果量 水果的补充,每天
最多
不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。怀孕的人吃
什么水果
好一点3 草莓 草莓性凉味酸,具有清热凉血的作用,特别的容易被人体消化吸收,是老少...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜