88问答网
所有问题
当前搜索:
什么是易胖体质是怎么造成的
月子里
怎么
减肥
视频时间 00:40
冬天有
什么
减肥的好方法??
视频时间 00:39
吃
什么
食物
容易
长胖?吃什么食物会
导致发胖
?
答:
减肥一直都是我们在不停的重复的一个话题,主要是因为我们成年之后,如果不注意饮食,就会很容易长胖,当然也有人说自己
怎么
吃都不胖的,但是这种
体质的
人是比较少的,所以我们多数人还是会吃胖的。那么,一般吃
什么
食物会
容易发胖
呢?1、椰子汁椰子汁表面看起来是天然果汁,实际上却含有93%的脂肪。与...
健身一个月,腰围不降反升
是什么
原因?
答:
当你的外部脂肪减少的程度赶不上内部肌肉增加的速度得时候,那么短期内就会呈现一个
发胖
得感觉,因为皮下肌肉在增大。这种情况的解决方法就是增加有氧训练,比如跑步游泳健身操之类的,所谓有氧训练就是训练过程中不需要憋气而是需要大口呼吸得运动,耗氧量大,对脂肪消耗效果也很好。如果是上述两种情况的话...
为
什么
运动很久还瘦不下来
答:
你经常运动,还是瘦不下来,主要是因为下面这四个原因:一、你
是易胖体质
。这是遗传,不是病,所以不必太担心。正如村上春树在《当我在谈跑步时,我谈些
什么
》中所说:我是那种不予过问的话,什么事儿都不做也会渐渐发胖的体质。我太太却不管吃多少,不做运动,也根本不会变胖,连赘肉都不长。我...
为
什么
我喝水都长胖?
答:
这种肥胖体质和易瘦体质相反。你知道吗?易瘦体质属于很难发胖的类型,而
易胖体质
呢,是属于
怎么
吃都一定会发胖的类型,有的人
什么
都不去吃,就算喝水都胖的类型。现在你知道了吧,有的人不管怎么减肥都很难瘦下来,一辈子都在减肥,但是却依旧没有减肥成功,这很有可能是体质原因
导致的
。第二个...
有
什么
好的减肥方法
答:
有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人
体质
和坚持了.我个人有多次减肥经历,在此给与您真诚的回答。首先,要想保证自己的健康且不想让寿命受损,一定不能使用任何节食法!!!
什么
所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式,都是不真实的,切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住,凡是和减肥有关的节食...
一个私人健身教练该
如何
上好培训课?
答:
一个私人健身教练在一定程度上和在教育学上的老师是一样的,都是授予学生一些你的知识。我觉得一个私人健身教练一定要好好的教,因为只有方式方法对了才能真正起到健身的作用,如果方式方法不正确的话
容易
让人受伤,比如一些肌肉拉伤啊,还有一些会伤到自己的骨骼。我认为一个私人健身教练还是要多做一些...
为
什么
越来越多的人放弃了减肥
视频时间 01:12
减肥效果最好的东西
是什么
答:
越吃越瘦16妙招 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
72
73
74
75
76
涓嬩竴椤
71
其他人还搜