88问答网
所有问题
当前搜索:
人看上去瘦了体重没变
跑步减肥的确
瘦了
但
体重没变
,这是怎么回事?
答:
糖原是碳水化合物消化的产物1g储存在体内的糖原会绑定3-4g一般人的糖原储存可以达到600g,也就是说,糖原的波动会导致约2kg
体重变化
。'控制主食的摄入量也会导致体重迅速下降,这是由于糖原的消耗而导致的水分流失。好身材肉眼可见。我们应该相信镜子里的体型。有些
人看起来很瘦
,但体脂率不一定很低,...
人
瘦了
,
体重没
有减,是不是平台期,还会瘦下去吗?
答:
不
知道你上个月减掉的8斤,是身体比率的多少,如果是到了8%左右,那么,就进入了一个相对的平衡期。继续坚持,又会进入第二个
体重
下降期。另外,从你的其它问题表述中了解到,你的减肥计划是,晚饭基本不吃,快走10公里。从形式上来说,很好。运动与饮食控制。但,如果在方法上调整一下的话,效果会...
为什么明明
瘦了体重
却
没变化
答:
应该是脂肪含量少了 而肌肉含量多了 也就是说的体脂比降低了 脂肪密度小于肌肉密度 所以
体重不变
的时候,同重量的肌肉要比同重量的脂肪体积小 也就显的
人瘦了
为什么我
看上去瘦了
,
体重
却没下降呢?因为长肌肉了吗?
答:
所以减肥最好是运动减肥可能是长肌肉了``(如果是长肌肉应该捏着比以前硬```)当然也有可能
不
是长肌肉```是隐形胖子```不吃饭减肥就容易变成隐形胖子,隐形胖子意思是外面
看上去
是很瘦但实际上有很多肉都是长在身体内部的(比如长在心脏周围),就有可能得心脏病)```外国有人抽样做了调查显示很多...
减肥中 为什么
体重
和围度量着都没怎么
变化
但是
看上去
整个
人瘦了
...
答:
这个问题很简单,一直情况可能是你的脂肪量降低,但是肌肉量增加,但是
体重
可能上下浮动不大或
不变
另外一种情况,就是你通过减肥,是全身各部分的比例更加协调,这样也会使你
人看
起更瘦一些,说
起来
这仅仅是视觉对比的结果
看起来瘦了体重没变
答:
这关键归功于肌肉训练。网编近期迷到了肌肉训练,有坚持不懈锻炼身体。原本就长
不
胖的我,多肉更为紧实了,人就
看起来
更
瘦了
。这名大咖也是那样
变瘦
的。刚开始时,她借助有氧运动减肥减肥瘦身,减去了许多坠肉。但是到后边她察觉自己尽管休重轻了,白肉少了,但是多肉却松垮。之后她坚持不懈肌肉训练...
体重没
有下降,身材
看起来瘦了
,是怎么回事???
答:
所以
不
要再那么依赖你的
体重
计指针,有的时候它也会骗你哦!肥胖=脂肪率过高 我们减肥的目的,是最终能够拥有美好的形体和健康的身体。我们减肥期间的每个行为,都是为达到这个目的而努力的。从身体构成来看,我们的身体主要由几大部分组成——骨骼、内脏器官、
瘦
肌肉组织(以下简称肌肉)、水分、脂肪。显...
为什么
看起来
整个人都
瘦了
,
体重
确
没变
,是怎么回事啊
答:
长肌肉减水份了。
为什么
人看起来瘦了
,
体重
却没下降呢
答:
减肥很难吗?
不
,一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法,不是这个月你减去10斤,20斤,30斤
体重
,而是这次减肥你
瘦
下来了,你没有反弹,你越减越健康了,否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程,而控制体重却贯穿于人的一生,再加上引起肥胖的原因是多方面的,...
为什么我
看上去瘦了
,
体重
却没下降呢?因为长肌肉了吗?
答:
当然也有可能
不
是长肌肉```是隐形胖子```不吃饭减肥就容易变成隐形胖子,隐形胖子意思是外面
看上去
是很瘦但实际上有很多肉都是长在身体内部的(比如长在心脏周围),这种胖比较容易引发很多疾病(长在心脏周围心脏受到压力,就有可能得心脏病)```外国有人抽样做了调查显示很多人都是隐形胖子,所以减肥...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜