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人体的三大供能系统与运动的关系
为什么瘦不了
答:
运动中机体供能的方式可分两类:①是无氧供能,即在无氧或氧供应不足的情况下,主要靠——、0分解和糖元无氧酵解供能(即精元在无氧的情况下分解成为乳酸同时供给机体能量)。这类运动只能持续很短的时间(约1-3分钟)。800米以下的全力跑、短距离冲刺都属于无氧
供能的运动
;②为有氧供能,即运动时能量主要来自糖元、...
蛋白质在
人体
中起什么作用
答:
蛋白质是生命活动的物质基础,是
人体的
必需营养素。它有众多的生理作用呢:(1)构成组织与修补组织。(2)构成酶和某些激素的成分。(3)增强机体抵抗力,构成抗体。(4)调节渗透压。正常人血浆与组织液之间的水不停地交换,但却保持着平衡。其所以 能平衡,有赖于血浆中电解质总量和胶体蛋白质的浓度。(5...
为什么减肥一段时间。感觉效果没有刚开始明显了
答:
运动中机体供能的方式可分两类:①是无氧供能,即在无氧或氧供应不足的情况下,主要靠——、0分解和糖元无氧酵解供能(即精元在无氧的情况下分解成为乳酸同时供给机体能量)。这类运动只能持续很短的时间(约1-3分钟)。800米以下的全力跑、短距离冲刺都属于无氧
供能的运动
;②为有氧供能,即运动时能量主要来自糖元、...
产后
有
哪些减肥
运动
方法,产后着凉有什么症状
答:
手放到两边,把两只手往前直举,双臂往左右伸直且平放,之后上举到两掌相遇,再把双臂伸直且平放,最后回到前胸后恢复原始姿势,重复五至十次。减肥的过程是什么呢吃脂肪、减脂肪这个理论,还要从
人体的供能系统
说起。众所周知,人类主要依赖
三大
营养物质:葡萄糖、蛋白质和脂肪,为自己的身体供能。
只有一个月了我的初级会计怎么复习呢谢谢
答:
运动中机体供能的方式可分两类:一类是无氧供能,即在无氧或氧供应相对不足的情况下,主要靠ATP、CP分解
供能和
糖元无氧酵解供能(即糖元无氧的情况下分解成为乳酸同时供给机体能量)。这类运动只能持续很短的时间(约 l一3分钟)。800米以下的全力跑、短距离冲刺都属于无氧
供能的运动
。另一类为有氧供能,即运动时能量...
低血糖了是怎么引起的?
答:
您好,低血糖是一种生化异常,并不是一种疾病,只是某种原因使得血糖因素降低到了正常值以下,进而出现某些
系统
功能障碍。引起低血糖的原因有很多,大致可分为以下几类。1.胰岛素过多:由于胰岛素瘤、胰岛细胞癌、胰岛细胞增生或者降糖药物的影响,可以能会导致胰岛素的分泌异常,胰岛素增多,使得血糖含量降低...
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