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人体无机盐过高会怎样
含钙
无机盐
的食物来源 维生素A,B,C,D的食物来源是什么?
答:
维A:动物肝脏 ,蛋类 鱼肝油 奶油 维B:橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃,小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米, 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在
人体
内无法贮存,所以应每天补充。维C:猕猴桃、山楂、酸枣、...
老年人
如何
正确补钙
答:
选择奶、蛋、鱼肉等动物蛋白,每日总量不宜过高,每日每公斤体重供给1-1.5克为宜,
过高会
加重肾脏负担,同时含胆固醇高的食物要少吃。
无机盐
及维生素 要注意钙、铁、维生素A、胡萝卜素、B族维生素和维生素C等容易缺乏的营养素的摄入,缺乏时可用药物补充。 糖类 糖类占总热能的65%左右,每餐不要吃得过饱,以7~8成...
人体
必需的营养物质包括水、蛋白质、脂类、
无机盐
四大类
答:
【错误】
人体
必需的营养物质包括水、蛋白质、脂类、机盐、糖类、维生素和纤维素七大类
钙是构成
人体
骨的重要
无机盐
,儿童缺钙易患___;___是比较简单的有机物...
答:
钙是构成
人体
骨的重要
无机盐
,儿童缺钙易患佝偻病.大多数维生素是某些酶的辅酶的组成成分,维生素大多数是人体自身不能制造,只能从食物中摄取,维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用,是其他营养物质所不能代替的.牙龈出血...
甘油三酯
过高会怎样
?甘油三酯对
人体
的作用是什么?过高后要注意什么...
答:
胆固醇是
人体
必不可少的物质,但摄入过多害很大。植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用。提倡多吃豆制品。甘油三酯偏高的饮食三:多吃富含维生素、
无机盐
和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C...
水,
无机盐
,二氧化碳排出
人体
途径最多的是...?
答:
排除途径最多的是:水!水的排除途径:皮肤出汗、呼吸散失、尿液(主要)。
无机盐
的排除途径:只有尿液途径。二氧化碳的排除途径:只有呼吸散失。
食物中含有___、蛋白质、___、水、
无机盐
和___等六类营养物质.其中
人体
...
答:
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和
无机盐
.糖类是
人体
最重要的供能物质,糖类也是构成细胞的一种成分;蛋白质是构成人体细胞的基本物质,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;无机盐是构成人体组织的重要原料;水是...
钾过多对
人体会
造成什么
答:
钾过多会形成高钾血症。血清钾测定>5.5mmol/L时,称为高钾血症。如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,肾脏病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,使用保钾利尿剂的病人在浮肿消退时,可出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。轻度...
人体
的7大营养元素,你了解吗
答:
——7、矿物质是以最简单的无机形式存在的元素。
人体
已发现有20余种必需的
无机盐
。约占人体比重的4-5%,像钙、镁、磷、钠、钾、氯、硫等7种,每日需要量100毫克以上的,成为常量元素,而铁、锌、硒、铜、铬的等都是微量元素。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
摄入膳食纤维过量,对身体会有哪些影响吗?
答:
阳离子交换作用:其作用与糖醛酸的羧基有关,可在胃肠内结合
无机盐
,如钾、钠、铁等阳离子形成膳食纤维复合物,影响其吸收。细菌发酵作用:膳食纤维在肠道易被细菌酵解,其中可溶性纤维可完全被细菌酵解,而不溶性膳食纤维则不易被酵解。而酵解后产生的短链脂肪酸如乙酯酸、丙酯酸和丁酯酸均可作为...
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