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人体无机盐的来源
含磷的
无机盐
食物
来源
是什么?
答:
无机盐在
人体
细胞中的含量很低,但作用很大。饮食要注意多样化,少吃动物脂肪,多吃糙米、玉米等粗粮。不要过多食用精制面粉,使体内的无机盐维持正常的水平。含钙的
无机盐的
食物
来源
有奶制品、豆类、谷物、海带等,含铁的无机盐的食物来源是水果,含碘的无机盐的食物来源(微量)是紫菜、海蜇、玉米、...
六大类营养物质对
人体的
作用和食物
来源
答:
六大营养物质 糖类 蛋白质 脂肪 水
无机盐
维生素 1糖类人体作用功能:糖类是人体主要的供能物质,
人体的
一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这衅能量大部分是由糖类提供的。食物
来源
谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。2蛋白质功能:①组成细胞的主要有机物,如蛋白质是构成细胞膜、...
无机盐
既然是营养,那为什么终尿的成分主要是水和无机盐呢
答:
无机盐
是营养物质中的无机物 之所以,尿液的成分主要是水与无机盐,是因为,在
人体
体内水与无机盐含量需要达到一定的比例,维持这个比例.正如,任何事物不能过多一般,人体内的泌尿系统会排出体内多余的水与 无机盐,以维持这一平衡.
长期不吃蔬菜对
人体
有什么后果
答:
2、维生素A摄入不足 黄绿色蔬菜是β-胡萝卜素的丰富
来源
,β-胡萝卜素可在
人体
内转变为维生素A。如果缺乏维生素A,会影响视力、皮肤、黏膜等功能,以致发生夜盲症、皮炎或反复呼吸道感染等严重的问题。3、容易导致胃口不佳 不爱吃蔬菜还可能会使得
身体的
其他生理功能受到影响,引起食欲不振、胃口不好等...
为什么我们要多吃水果和蔬菜。
答:
因为蔬菜和水果都含有
人体
所需要的营养元素。新鲜蔬菜、水果是平衡膳食的重要组成,蔬菜、水果都含有丰富的维生素(胡萝卜素和维生素C、维生素B2)、
无机盐
(如钾、钙、镁等)、膳食纤维和植物化学物质。多吃蔬菜水果和薯类。这三样东西富含人体所需的营养素,主要是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质...
哪些水果或蔬菜对
人体
有益?都有哪些益处?能补充什么
答:
蔬菜也是
人体无机盐的
重要
来源
,尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性,故称"碱性食品"。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物,由于硫和磷很多,体内转化后,最终产物多呈酸性,故称为"酸性食品"。人类膳食中的酸性和碱性食品必须保持一定的比例,这样有利于机体维持酸碱平衡。...
各类
无机盐
对
人体的
作用?
答:
你好,很高兴为你解答:
无机盐
对
人体的
作用有:(1)钙:可维持正常的神经细胞功能,有规律地使心脏跳动和参与铁的新陈代谢。同时,钙是组成骨骼和牙齿必不可少的原料,因此对维持骨骼和牙齿的健康至关重要。钙也是正常血液凝固过程的关键物质。(2)磷:磷与钙是一对孪生兄弟,在骨骼和牙齿组织中,它们...
都属于
人体
代谢终产物的:二氧化碳,水,
无机盐
,汗液,尿液,皮肪,粪便...
答:
上面几位的回答都不正确。
人体
代谢终产物主要是二氧化碳和水,还应包括尿酸和尿素。
无机盐
是人体摄入的,并不是代谢过程中产生的。汗液与尿液是水、无机盐及尿酸尿素等的混合物,是机体排出代谢产物的一种形式。没有皮肪这种说法,问题可能有误。粪便是食物残渣,不是代谢产物。
人体无机盐
含量超标有什么影响
答:
无机盐
超标,会引起
身体
不适甚至疾病。因为无机盐是维持
人体
细胞内的酸碱平衡,调节渗透压,维持细胞的形态和功能。如血液中的钙离子和钾离子。是维持生物体的生命活动。如镁离子是ATP酶的激活剂,氯离子是唾液酶的激活剂。1、氯化钠超标,会导致中风发生率和死亡率比正常者偏高,血压偏高,容易得高血压...
人体无机盐
含量超标有什么影响
答:
无机盐
超标,会引起
身体
不适甚至疾病。因为无机盐是维持
人体
细胞内的酸碱平衡,调节渗透压,维持细胞的形态和功能。如血液中的钙离子和钾离子。是维持生物体的生命活动。如镁离子是ATP酶的激活剂,氯离子是唾液酶的激活剂。1、氯化钠超标,会导致中风发生率和死亡率比正常者偏高,血压偏高,容易得高血压...
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