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为什么突然觉得枕头高了
每天睡醒脖子疼,这是
枕头
低还是高造成的?
答:
在生活当中,很多人每天早上睡醒都会出现脖子痛的情况,这是因为枕头的缘故,大多数都是
枕头过高
导致的。因为大家的颈椎是一个曲线型的,因此在选择枕头的时候,尽量弯曲一些,一旦过高,就会让整个头处于一个悬空的状态,那么早上起来就会
觉得
脖子酸疼。因为每个人的脖子都是不一样的,所以对于枕头的高低...
为什么
我睡觉喜欢
枕很高
枕头
答:
这个是个习惯问题,
枕头
太高并不好,几个小时睡觉颈椎长期过度弯曲容易使颈椎疲劳,久而久之体型像个驼背,慢慢改用矮点的枕头就会适应习惯的。
枕头
的长度与高度真的对睡眠有影响吗?
答:
高枕容易引起颈椎病,有很多落枕病人就是因为睡了太
高枕头
的缘故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀,而鼻黏膜很敏感,一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象,那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。1.一般来说
枕高
以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理...
枕头
睡
高了
有
什么
影响
答:
1、
高枕
是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。正常人睡高枕,无论是仰卧还是侧卧,都会使颈椎生理状态改变,使颈部某些局部肌肉过度紧张。久而久之,颈部肌肉就会发生劳损、挛缩,促使颈椎位置发生微小变化,引起颈部神经根和血管受刺激或压迫,出现反射性痉挛,甚至造成脑部供血不足,产生颈、肩、背、臂麻痛...
为什么
在晚上睡觉过程中我老是向上顶
枕头
答:
所谓“
高枕
无忧”的说法其实并不科学。
枕头
太高,无论以
什么
姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到半夜
感到
手麻、脚麻,那可能就是枕头太
高了
;枕头过低则使头部充血,造成眼睑颜面浮肿,而且下颚会因此向上抬,...
晚上睡觉
枕头枕的过高
是好是坏?
为什么
?
答:
那么
什么
样的
枕头
是合适的呢?古语里“
高枕
无忧”的说法,其实并不科学。枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都不能保持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎负担,可能导致落枕。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱等情况,或是睡觉睡到一半
感到
手麻脚麻,那可能就是你的枕头太
高了
;枕头过低会...
俗话说:
高枕
无忧,但
为什么
我的
枕头
垫越高反而睡觉越累,还总是做梦...
答:
以前民间流传“
高枕
无忧”说,民众便以为这是科学的睡眠知识。其实,从大量的临床病例证明,过高的
枕头
会损害脊梁。枕头太
高了
,人睡觉时,颈椎无疑会被垫高,结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能在一条直线上。睡眠姿势不正确压迫神经自然就会做梦,现在医学上提倡“低枕无病”,枕头的最佳高度应该是比...
枕头高点
好还是低点好
答:
枕头高点
好还是低点好枕头的高低对睡眠的影响因个体差异而异,但一般来说,选择适合自己的高度是最重要的。一般来说,成年人选择10-15厘米的枕头高度为宜,而儿童则可以稍微低一些。具体的高度可以参考个人的生理弧
成人的
枕头
高度是多少?
答:
如果不睡枕头, 至少没有承托头部!使得您的颈部椎体逐渐容易变形!不睡枕头或者枕头太低问题都不小。《青岛枕头记》中还介绍说,
枕头高了
,即便您睡眠和休息时间很长,也休息不好!这也许就是您睡眠时间长但是老
感觉
身体困乏的重要原因!枕头的三大要素:1.支撑颈部的基本造型 凹槽设计,中间比周围要低,...
为什么
年轻喜欢低枕头,年级大了却喜欢
高枕头了
?
答:
因为年纪大的人特别不适合用低的
枕头
,因为过低的枕头会导致自己的肩膀和颈椎特别不舒服,所以都喜欢高的枕头。
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