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为什么人们需要做运动
白天睡觉可以消耗多少能量?
答:
谁说的啊 ,睡觉的时候新陈代谢减慢,消耗的热量当然就低咯,你看哪些能吃能睡的
人
长的就胖,节食不好,对身体有害,可以多
运动
,改变生活习惯,千万不要懒,比如家里有
什么要做
的,自己马上就去做,这样可以消耗更多的热量,祝你成功 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 更多回答(1) 其他...
我最喜欢的
运动
作文
答:
在日常学习、工作抑或是生活中,大家总免不了
要
接触或使用作文吧,写作文是培养
人们
的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么,怎么去写作文呢?以下是我精心整理的我最喜欢的
运动
作文,欢迎大家分享。 我最喜欢的运动作文1 我喜欢的活动有很多:足球、篮球、捉迷藏等,其中我最喜欢玩的是踢足球。 今...
为什么
短跑
运动
员的身材都那么好?是怎么训练的?
答:
跑步很取决与一个
人
心肺功能,要是心肺功能跟不上竞技状态,那么很容易在加速跑时候出现无力头晕等现象。所以为了不给别人超越,自己也是下足功夫去训练。同时自己也会在空余时间去阅读对手比赛录像,这样才能更好了解对手,为自己日后比赛做好准备。增长大赛经验。短跑
运动
员虽然跑得快,但是也会有自己跑...
饭后有
什么
健康的消食小
运动
?
答:
我感觉饭后一小时以内不
要做
太剧烈的运动,因为
我们
刚吃完饭,胃还没有消化,如果做太大的剧烈活动的话,胃非常的容易难受,所以,饭后先
干什么
,我觉得最好的就是站起来不要坐,先站上十分钟左右,然后等到了一小时以后再去
做运动
是最好的选择。像我们青少年,饭后可以跑跑步,踢踢毽子,荡荡秋千...
抗衰老的
运动
答:
这样可以增加呼吸的深度,使更多的氧气进入身体各部位,这时大脑也同时吸收了大量的氧气,更能提神醒脑,对于用脑过度或是工作疲劳的
人
来说也是一种很好的抗衰老
运动
。 抗衰老的运动有
什么
1、深蹲动作要掌握要领 对于老年女性来说,在做深蹲动作时
需要
把双脚脚趾略微向外分开;这种简单的解决方法能让股骨与髋关节成一...
环保项目有哪些
视频时间 00:59
冰壶是一个很好玩的
运动
项目,
为什么
只有很少的人有过接触?
答:
冰壶
运动
只有很少的
人
接触,是因为运动的代价很高,很昂贵,而且它要求的场地很特殊。冰壶运动很小众,不少观众看冰壶比赛,只是好奇,看热闹而已,真正接触的人很少。不少观众普遍有一个疑问,比赛时,
为什么要
拿着一个拖把在冰壶前使劲拖? 其实,那个拖地动作,就是在刷冰。冰壶被掷出后,自己的刷...
黑人的体能是最强的,
为什么
很少有黑人游泳
运动
员?
答:
在社交平台上,她认为“黑人不善于游泳都是
人们
的偏见,我就是要用胜利打破这些成见!”在卡塔尔拿到世界冠军后,她在Instagram主页放上了自己和金牌的照片,写道:“这对我而言意味着很多。一个国家、一个民族、一个种族……”阿特金森希望在她的带动下,给后继者打开大门,让更多黑人女
运动
员参加到这个...
为什么
美国人最喜欢的
运动
是橄榄球而不是篮球?
答:
对于美国
人
来讲,他们更加喜欢的是那种对抗性比较高的
运动
项目,像橄榄球这种运动项目对抗性相对来说比较高,所以说很多的美国人都比较喜欢橄榄球,而不太喜欢打篮球。打篮球虽然说也有一定的对抗性,但是它的局限性太多,而且场地相对来说比较小,而相对比而言橄榄球的场地要大得多,而且打橄榄球的人更加...
做完化疗后
运动
减肥
为什么
体重总降不下来
答:
在
运动
的初期,这种情况最为明显。等到代谢率恢复到高水平的时候,胖
人
分解脂肪的能力就会加强,然后就会看到缓慢但持续的体重下降。只有脂肪率降低的减肥,才是真正意义上的减肥,才是让体型变美的减肥。 但是,大部分女生不是这样的心情。一个女生问:
为什么
我辛苦运动两个月,体型也确实变瘦了,但体重...
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