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为什么一晚上体重涨两斤
为什么
一天的
体重
差这么多
答:
问题描述:我有时候的
体重
一天差很多,比方说我饭前饭后就可以差4斤之多!!其实吃饭没多少,就是会沉很多,
为什么
?只要是不怎么吃饭,一天就可以减去2-4斤,小肚子很明显。要怎么办呢???解析:人们的体重早上、
晚上
,饭前、饭后都是不一样的。早上会比晚上轻
两斤
;饭前和饭后之间差得像你这么多,...
为什么晚上
的
体重
跟第二天早上的体重只差个几两,有的人差个几斤,怎么...
答:
人身上大部分都是水,那些
体重
差的大,说明她新陈代谢旺盛,排泄出来,体重下降的大,反之,体重下降的慢,早上
晚上
差不多。
减肥几天才掉一
两斤
,饱吃一顿
体重
又回来了,这是
什么
情况?
答:
1
. 很多人在减肥时会发现,经过一番努力,
体重
下降的速度似乎是以“两”为单位计算的,然而,一旦某餐吃得过多,体重的
增加
却似乎以“斤”为单位。2. 减肥的目的是减少体内脂肪,而燃烧1公斤脂肪大约需要7700千卡的热量缺口。如果你每天能保持500千卡的热量缺口,那么减掉1公斤脂肪大约需要半个月的时间...
...就只减少2两,这是
为什么
,我这3天一下子就涨了
两斤
多,每
答:
以后你称之前最好固定一下时间,因为人不同时候的重量有一点点差距,比如你吃饱了几个小时内都会重一点
我想问一下
为什么
饭前和饭后的
体重
会差很多
答:
吃饭之后还有一个消化期,所以
体重
会差很多。人们的体重早上、
晚上
,饭前、饭后都是不一样的。早上会比晚上轻
两斤
;饭前和饭后之间差得像你这么多,可能是因为水分的缘故吧,可能你吃了一些水分多的食物,一天不怎么吃饭是可以减去很多的体重,但是只是暂时的。要是你第二天正常吃饭,体重就又会恢复正常...
为什么
早晚测出的
体重
不一样?应该什么时候测体重?
答:
每天早晚
体重
变化不好,但其实对减肥并不重要。因为当天喝的水,吃的碳水化合物等,自己维持的活动量都与体重有关。所以不要太纠结每天早晚的体重差异,重要的是制定一个比较系统的减肥计划。个人建议一个月周期好,每周一斤减
两斤
好。一个月8-10斤。如果每天要剪掉
1
斤到
2斤
,身体可能会出现问题。实际...
为什么
健身后
体重
反而重了
视频时间 00:48
为什么
早上要比
晚上
轻
两斤
答:
1
. 我们的身体由骨骼、脂肪、肌肉、血液、淋巴和其他软组织构成。
体重
的两个主要组成部分是骨骼和软组织,后者包括内脏、水分、血管等。2. 早上起床后称体重通常会比
晚上
轻,这并非仅仅因为空腹,也不是因为夜间身体燃烧了脂肪。实际上,这种差异主要是由水分的流失引起的。3. 在夜间睡眠时,人体无法...
为什么
我多吃一点东西就胖
答:
感觉楼主是心理作用,虽然你也称了体重,但是
体重两斤
的波动很正常啊,并且早上和
晚上
的体重是不一样的。建议你不要总是频繁的称体重,那样还影响自己的情绪,注意生活规律,多运动,多喝水,保持健康积极心态,这样自然而然就能保持正常的体重。第一次回答问题,一家之言,仅供参考,期待楼下给出更好的...
为什么晚上
只吃了苹果还运动了
体重
反而
增加
呢
答:
减肥不是一顿不吃就见效的,人的细胞没有代谢那么快,你需要多坚持几天,还有你也可以考虑明天早上起床的时候称
体重
,那个时候应该有点效果的。
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