88问答网
所有问题
当前搜索:
为什么42岁很难减肥
我
42岁
了,身高158,体重118斤,腰围2.3,我想
减肥
,该怎样才能减肥,谁能...
答:
控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
女的
42岁
跑步一公里7分多钟,每天8公里可以
减肥
吗
答:
多喝水,多出汗,及时洗澡,以便能及时将堆积在体表处的色素、毒素、油脂等毒素顺利排除体表。再加上饮食方面适当调节,效果将更明显。建议不要短期内停下来,至少也得坚持一年或两年,如果条件允许,最
好
是不要停下来,这样不但能有效
减肥
,而且能有效去了作减少皮肤体表的斑块,色素而达到美容的良好...
42岁
的女人怎样
减肥
以美的身体来悦人,更悦自己
答:
练瑜伽。瑜伽不仅可以
减肥
,
塑身
还可以提高自身体质,延缓衰老,坚持练习瑜伽会给你由内而外的美丽,优雅。
我今年
42岁
了,可以跳绳
减肥
吗?
答:
可以,至少连续跳20分钟才有效哦
女
四十二岁
118斤身高1米58需要
减肥
吗?
答:
42岁
的女生一米五八体体重118斤,和标准体重相比,略多了一些,不需要
减肥
,维持这个体重就可以了,40几岁,如果太瘦了,显得不够丰满,脸上容易长出皱纹,这个体重恰到好处,不需要再去减肥了,只要自己觉得好看就可以了。
我
42岁
134斤,是不是偏胖啊,想
减肥
,可是又怕都有激素
答:
134斤,也不是很肥,如果各方面正常建议不用
减肥
。
最适合
减肥
的年龄阶段
答:
不同年龄段
减肥
:20-30
岁
很多女生都认为这个阶段没有苗条身材做起事来都显得
困难
,无论是爱情或者事业等。其实不是中年才是“发福”的危险时期,其实20-30岁才是最需要警惕的长胖年龄段,稍不注意,有可能一直胖下去。注意以下问题 防止体重提高 1.进入职场长时间坐在电脑前,严重缺乏运动,很容易...
我
42岁
,女,身高158,体重118,腰围2.3,我要
减肥
,减到100斤左右,腰围_百...
答:
科学
减肥
1:每天晚餐六分饱 2:每天睡眠6小时 3:每天至少六公里 4:平时基本不吃肉
大S吐露,自己用了一个星期时间就瘦了20斤,她是怎么做到的?
答:
看到大S这样的状态,
很难
想像,她已经是两个孩子的妈妈了,因为大S已经
42岁
了,之前怀孕生子,加上身体问题,她的状态都不
太好
,也有很长时间被人说结婚之后就自我放弃,完全没有当年美容大王的影子。大S的
减肥
办法生完孩子后的大S也没逃过产后胖,怀孕后体重曾飚升到将近80公斤,而且人年纪大了随着新...
我老婆
42岁
每晚跑步,身体没变好不说,还更显老了,这咋回事?
答:
有网友提了一个问题,说自己老婆
42岁
了,每晚坚持跑步,但是身体没变好,还更显老了,问是怎么回事。我认为已经四十多岁的人了,不能为了身材好就一味跑步。很多人的身体素质并不适合跑步,如果跑步方式不恰当,不仅伤膝盖,还会有可能让身体受损。所以,女人年过四十之后,要选择温和的运动方式。再者...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜