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中考体育跳绳多少
体育中考跳绳多少
分及格?
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中考跳绳
技巧 1、手腕是最关键的部位:考生在跳绳的时候最重要的就是手腕位置,手腕的速度决定了你能跳
多少
个。2、握绳的技巧:握在绳柄中后端。再者两手心不可朝上,尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。3、跳起的位置:跳绳的位置高度是适合太高,一般控制在3--5厘米之间就可以,太高会影响跳绳...
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分及格
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体育中考跳绳
怎么跳?
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中考跳绳
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中考跳绳
满分
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个满分
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中考体育跳绳
标准是
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体育
考试
跳绳
要求标准是什么?
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体育中考
女生
跳绳多少
算优秀?
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上海
中考体育
4分钟跳
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答:
上海中考4分钟跳绳标准 女生:4分钟跳绳390个是85分、4分钟跳绳395个是90分、4分钟跳绳400个是95分、4分钟跳绳405个是100分;男生;4分钟跳绳385个是85分、4分钟跳绳390个是90分、4分钟跳绳395个是95分、4分钟跳绳400个是100分。
中考体育跳绳
注意事项 1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免...
中考体育跳绳
评分标准
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中考跳绳
技巧 1、手腕是最关键的部位:考生在跳绳的时候最重要的就是手腕位置,手腕的速度决定了你能跳
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