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中国人营养膳食标准
神州六号有什么特点?
答:
营养
专家认为,航天员
膳食
中牛奶的科学搭配,值得在全社会进行大力推广。成为“中国航天员专用牛奶”,对于蒙牛,既是一项崇高的荣誉,也是一种期待和责任。在中国航天事业用一个又一个辉煌成就“鼓舞中国心”的同时,每一个蒙牛人也在致力于“强健
中国人
”的伟大使命。2003年,当神州五号拔地而起,实现中国载人航天事业零...
谷物保护曲线谷物保护历史及评价
答:
同时也与中国的养生理念紧密相连,是谷物保护的一种体现。然而,关于谷物蛋白质含量作为评价食物优劣的
标准
,学术界存在争议。这反映出对传统饮食习惯的深入探讨,同时也是对健康与
营养
平衡的持续追求。无论是从历史角度还是现代营养学的角度,谷物保护曲线都体现了
中国人饮食
文化的历史演变和现实考量。
■牛奶里的维生素A、D含量算高么■
答:
不高,牛奶里主要含钙和蛋白质,维生素A在坚果里含量最多了!比如花生核桃芝麻……维生素D主要靠蛋白质转化!多晒晒太阳!就不会缺乏维生素D了!
身高166 体重96我感觉我自己好胖
答:
二、亚洲肥胖
标准
亚洲人体偏小,用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量,就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险已经增加3倍;在美国的日本人,BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加;香港地区的
中国人
,BMI在23.7时死亡率最低,再高时便开始上升,这说明,体重指数正常上限...
睡前喝纯牛奶到底科不科学,会不会胖?
答:
牛奶和豆浆,分别是奶酪和豆腐的前世和今生,东西方人民在
饮食
文化的进步各自从“白色恐怖”中找到了各自的存在形态。实话实说,豆腐是养生的,但热量方面却不及奶酪,这就难怪吃豆腐的农耕民族在吃奶酪的游牧民族凶悍的攻击面前往往回天乏术。饮食习惯有时确实能改变一个民族的历史命运。
中国人
影响最深远...
天天补钙还缺钙,原因究竟是什么?
答:
或是睡前服用,都是吸收比较好的。儿童缺钙会引起鸡胸、盗汗、和睡眠不安稳等症状。成年人缺钙普遍是因为睡觉时腿抽筋。单靠
饮食
补钙是远远不够的。只有科学合理的补钙才是最佳的选择。儿童可以多晒太阳促进钙的吸收,而且买补钙产品不要买保健食品标志的,要买OTC标志的钙剂才是效果不错的。
咸菜还是罐头哪个对身体差?
答:
这些病人应在
膳食
中应禁用一切腌制食品,如咸蛋、咸菜、火腿、香肠、酱菜,以及各类含盐的熟肉食等。 但是咸菜也有他的好处,,我复制了一篇,你看看吧 我听到常有人说:“咸菜是实惠又下饭,就是没
营养
,而且还要生癌”。腌制后的食品其营养究竟到哪里去了呢?在腌制过程中跑掉了吗?还是被食盐所吃掉了呢?这正是我...
五谷谷物文化
答:
中国农业博物馆的《灵枢·刺节真邪》进一步阐述了五谷对
中国人
的重要性,认为它们提供的天然
营养
是后天健康的基础,滋养着人们的身心。然而,对于以五谷为主食的
饮食
习惯,近年来学者们的看法有所分歧。美国学者尤金.N.安德森在其著作《中国食物》中指出,中国地域广阔,动植物资源丰富,人们可以选择多种...
在生活中常做哪几件事,血管可能会“弹性十足”,预防心脑血管疾病发生...
答:
合理
饮食
、控制体重、戒烟、经常运动、保持良好作息等,这些事情都能预防疾病发生,让身体更加健康。
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