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不容易长胖吃什么平时
吃什么
食物可以让人
长胖
一点`
答:
然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准...
请问各位网友,
吃什么
才能
长胖
?!
答:
如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为
什么
肉肉长不出来的原因,用一个健康的方式长健康的肉肉喔!增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此
会
有不错的效果。在社会的人口分布结构中,体重不...
吃什么
东西能
长胖
哇。。
答:
因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且
会
越练越瘦。此外,
平时
不要做耗费精力太多的其它活动。 ◇合理的膳食 只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能
变胖
。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。
我身体比较瘦,想增肥,但是不管我怎么多吃都不胖呀~
答:
■特别提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪
容易
亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定
不会胖
。如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如...
吃什么
东西可以快速
长胖
答:
然后采用中药治疗,会有很好的效果■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重...
吃什么
食物
会
快速
长胖
?
答:
吃什么
食物
会
快速
长胖
? 5 16652KG15岁... 166 52KG 15岁 展开 我来答 6个回答 #热议# 如何缓解焦虑情绪? 匿名用户 2007-03-21 展开全部 增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软...
吃什么
可以让自己
长胖
答:
然后采用中药治疗,会有很好的效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准...
吃什么
东西
容易胖
呢
答:
所以有必要了解一下
什么
食物吃多了
容易发胖
,让自己面对美食时能正确选择。当然,下面介绍的可能增长的体重数字只能是参考,每个人的体质不同,食用量的不同,可能发胖的状况也是不尽相同的,我们想要告诉大家的,是这些食物尽量不要多吃,他们是你减肥的大敌。 提到减重,就不得不强调饮食控制。不过,您...
吃什么
最
容易
增肥?
视频时间 00:17
吃什么
可以让人
长胖
答:
我很瘦,一直都那么瘦,想问一下大家,
吃什么
可以
长胖
点.最好不要跟我说多多吃什么什么的,我最怕这点,提吃我就心烦,我是想问该注意吃点什么.注:偶不爱运动,这点就别提了,呵呵,谢了!都说肠... 我很瘦,一直都那么瘦,想问一下大家,吃什么可以长胖点.最好不要跟我说多多吃什么什么的,我最怕这点,提...
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