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上午瞌睡但躺下睡不着为什么
熬夜有哪些危害呢?
答:
众所周知,熬夜对我们身体危害很大,那么具体有哪些危害呢?具体如下:1.肠胃危机 人的胃黏膜上皮细胞平均2-3天就要更新一次,并且一般是在夜间进行的,如果夜间进餐,胃肠道得不到休息,会影响其修复过程。同时,夜宵长时间停滞在胃中,促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜...
我马上要高考了,很紧张该怎么办??
答:
也许由于求胜心切,而且刚上高三心里都憋着一股劲,我在假期里就投入紧张的复习,由于假期作息不规律,养成了晚上兴奋,白天
瞌睡
的毛病。每晚做题、温书到凌晨2点,
早上
11点才起床。暑假时间可以自己安排,而且我觉得这样效率也挺高的。 入学后,我从同学中打听,大家现在差不多都学到晚上11点,最晚的...
十二生肖来历的传说
视频时间 00:54
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