一年之计在大寒,多吃3类食物养脾肾,但有3类食物要少吃答:大豆的纤维素含量也很高,经肠道细菌分解后会产生大量气体,如果短时间内吃了太多大豆或豆制品,可能会出现肠鸣、腹胀、打嗝、放屁的小尴尬,不要一次性吃太多,少量多餐。如果不小心吃多了,用白萝卜可解。 大豆打豆浆是最方便快捷的吃法,可搭配不同食材,打出风味各异、作用不同的豆浆。 比如: 三豆饮 材料:黄豆...
为什么先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐,趁热喝下即可退烧治流感。_百度...答:若与赤小豆、黑豆、甘草同用,又可预防痘疮及麻疹,如三豆饮(《世医得效方》)。 2.暑热烦渴。本品甘寒,能清热消暑,除烦止渴,通利小便,故夏季常用本品煮汤冷饮,以治暑热烦渴尿赤等症,如绿豆饮(《景岳全书》);亦可与西瓜翠衣、荷叶、青蒿等同用,以增强疗效。 3.药食中毒。本品甘寒,善解热毒,为附子、...
三伏天的养生知识答:如果喝绿豆汤,煮的时间就应加长,以30分钟到1小时为宜,煮至豆烂开花。 绿豆汤解暑的效果很好,但是偏性寒凉,脾胃虚寒的不能经常喝,三豆饮刚好可以调整一下。三豆饮源自《世医得效方》十九卷,元代危亦林编撰,是以黑豆、绿豆、赤小豆为主料制作的药膳。 在三豆饮中,绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效,黑豆则...