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一天吃8个馒头会胖么
吃
馒头会长胖吗
?求答案,求为什么
答:
馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不
会发胖
的。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。二、一次吃几
个馒头
不会发胖
一天
进食的总热量不超过基础代谢...
馒头吃
了
会胖吗
??求答案!原因
答:
一天
进食的总热量不超过基础代谢热量就不会长胖,而人一天基础代谢热量是1500-2000大卡,也就是说三餐每餐热量500大卡左右。根据馒头的热量计算,如果是100克一个的大馒头,不要超过2个就不会发胖。天天
吃馒头会发胖吗
?营养专家这么说!三、馒头怎么吃不发胖还减肥 1、代替做主食吃 馒头热量还是很高的...
馒头吃
了
会胖吗
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馒头吃
了会上
胖吗
??求答案原因!
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了会上
胖吗
??求答案,求为什么,一定要说为什么
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吃
馒头会
上
胖吗
??求答案再说为什么
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一天
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吃
馒头会
上
胖吗
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馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不会发胖的。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。天天
吃馒头会发胖吗
?二、一次吃几
个馒头
不会发
胖一天
进食的总...
馒头吃
了
会发胖吗
,求答案,求为什么
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馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不会发胖的。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。二、一次吃几
个馒头
不
会发胖一天
进食的总热量不超过基础代谢热量...
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