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一天一根黄瓜
黄瓜
鸡蛋减肥法,具体怎么吃?要吃多长时间?求具体,详细。谢谢。_百度...
答:
早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),
黄瓜一根
中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份 晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份 食用规则:鸡蛋第
一天
量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐(4则豆腐减肥食谱)代替亦可,此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不...
麻烦帮我算一下热量
答:
一袋250ml的纯牛奶约150卡 一个苹果约104卡 一个水煮蛋约近90卡 一杯豆浆(无糖)28卡
一根黄瓜
约30卡 共约402卡 瘦的很快,基本1星期1kg的掉 但是 必须注意的是,你这是过度节食,节食对身体伤害大,更别说你过度节食了。吃的少是通过减少热量的摄取来减肥,但太少也会让肌肉流失、新陈代谢...
黄瓜
和苹果哪个水分多?
答:
应该是黄瓜吧 看你干什么用 苹果比较适合养生,因为富含多种维生素 如果吃苹果最好在早晨吃,营养最丰富 至于黄瓜 很多人用它敷面膜 其实黄瓜还是吃到肚子里最好
一天
吃
一根黄瓜
还可以起到美白的效果 但是需要长期坚持 其实不管是蔬菜还是水果,多吃都对身体有好处 ...
黄瓜
鸡蛋减肥法,详细一点(可以从网上复制),追加悬赏哈,我用黄瓜鸡蛋减...
答:
早上:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),
黄瓜一根
中午:鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜凉菜一份 晚上:黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份 食用规则:鸡蛋第
一天
量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐(4则豆腐减肥食谱)代替亦可,此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不...
吃
黄瓜
鸡蛋不运动一星期能瘦几斤的
答:
网上流传只要坚持吃
黄瓜
鸡蛋,即便我们不运动,也能够成功让体重减下去。在我个人看来,这个说法有着一定的科学道理,黄瓜和鸡蛋,本身就不属于增肥的食物,如果只食用这两样食物,我想在长期的坚持作用下,是可以让我们的体重,得到有效的降低。黄瓜配鸡蛋的吃法,能够让我们成功的减肥,主要有下面这两个...
黄瓜
鸡蛋减肥能吃饱么?
答:
2 第
一天
早起:特浓黑咖啡半杯 上午:
黄瓜一根
茶叶蛋一个 中午:西红柿两个 茶叶蛋一个 晚上:黄瓜一个 茶叶蛋一个 玫瑰花蜂蜜茶一杯 不加糖茉香绿茶一杯 游泳一小时 3 第二天:早起:特浓黑咖啡半杯 早上:黄瓜一根 茶叶蛋一个 普洱茶一杯 中午:西红柿一个 茶叶蛋一个 下午:伊利原味...
早上喝粥加一个鸡蛋 中午两根小黄瓜 下午
一根黄瓜
。隔天运动30分钟4公 ...
答:
我觉得有更好更容易实现的方法,不过见效没有你那种方法快,比如你那个方法用一个月就有效果,我这个可能要三四个月才能见效,但最终同样也能达到变瘦目的。你先正常饮食,但切忌不要哪
一天
嘴馋突然吃很多,就是你要自律,然后隔三天将原来的正常饮食稍微减少一点点,再过三天再减少一点点,就这样循序...
黄瓜
和菠萝哪个减肥更快?
答:
早上和中午各一个鸡蛋
一根黄瓜
,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥...
黄瓜
鸡蛋减肥
答:
早上和中午各一个鸡蛋
一根黄瓜
,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥...
一天
吃10根
黄瓜
会胖吗?
答:
不会。鲜
黄瓜
热量很低,且还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病人,也是一种理想的食疗良蔬。吃黄瓜注意事项:黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害...
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