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踝关节扭伤简介
答:
如损伤较重,可用5~7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用
绷带
包扎。使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定约3周。如为内侧韧带损伤,包扎固定位置相反。 7.5 患者损伤严重的处理方法 若症状严重,或韧带完全断裂或有撕脱骨折者需用短腿
石膏
靴固定患足,使其保持“矫...
打篮球脚崴了怎么快速恢复
答:
24小时之内不要用热水泡,24小时之后用热水泡一下,最好用点舒筋活血的药,我原来是用的扶他林还有云南白药气物剂,效果不错 为了尽快恢复,晚上可以用弹性
绷带
包扎,然后尽量将脚抬高,另外最好能卧床休息几天,不要太早活动,这样恢复名誉的可能会快一些,祝你早日康复 较痛的话就按摩痛处,若不十...
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