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含维生素c最多的蔬菜是
答:
绿叶蔬菜如卷心菜、菠菜,以及非绿叶蔬菜如青椒、苦瓜等,含维生素C较多,体内缺乏维生素C的人群可选择上述蔬菜进行补充。人体对于维生素C的需求量较大,如果缺乏维生素C,可能导致机体免疫力下降,也容易罹患疾病,如感冒、贫血等。一、绿叶蔬菜:1、卷心菜:每100g卷心菜中维生素C的含量通常为40mg,维生素C...
苹果是凉性水果还是热性水果
视频时间 00:24
燕麦和麦子的区别
答:
食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症;2、降低血液循环中的雌激素的含量,从而达到防治乳腺癌的目的;2、小麦营养价值很高,所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。3、可炮制研末外敷,治痈肿、外伤及烫伤;4、小麦宜与大枣、黄芪同食。浮小麦,止汗力更好。资料来源:燕麦
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小麦百度百科 ...
辅酶Q10是什么?
答:
辅酶Q10 (CoQ10)是人体中唯一的辅酶Q类物质,因其存在于人体内的每个细胞内,又被称为泛醌(英文ubiquinone,来自于ubiquitous,意指无所不在)。辅酶,顾名思义,是用来协助大分子蛋白酶发挥作用的小分子物质。辅酶Q类(CoenzymeQ)化合物在自然界分布广泛,存在于很多动物、植物及微生物中,目前已...
羊油有什么害处
答:
羊油为饱和脂肪酸,富含胆固醇。饱和脂肪酸摄入量过高是导致血胆固醇、甘油三酯、
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-C(坏胆固醇)升高的主要原因,增加患心脑血管疾病的风险。羊油等动物脂肪是高能量和高脂肪的食物,摄入过多往往会引起超重、肥胖,并且使糖尿病、血脂异常等慢性疾病发病率升高。羊油食用禁忌:多食滞湿酿痰,外感不清、...
“低密度脂蛋白胆固醇”指标低于正常范围有什么不良后果吗?_
百度
...
答:
低密度脂蛋白胆固醇(
LDL
-R)功能缺陷会造成血浆LDL-C的清除能力降低, 最终导致动脉内膜粥样斑块形成。低密度脂蛋白胆固醇是在血浆中由极低密度脂蛋白胆固醇转变而来,其合成部位主要在血管内,降解部位在肝脏。因此,LDL-C的含量与心血管疾病的发病率及病变程度相关,被认为是动脉粥样硬化的主要致病因子,...
甘油三脂高是怎么回事?
答:
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-甘油三脂高">百度百科-甘油三脂高 /baike.baidu.com/item/%E5%AE%B6%E6%97%8F%E6%80%A7%E9%AB%98%E8%83%86%E5%9B%BA%E9%86%87%E8%A1%80%E7%97%87/3413910?fromtitle=%E9%AB%98%E8%83%86%E5%9B%BA%E9%86%87%E8%A1%80%E7%97%87&fromid=...
鸡肉可以和洋葱一起做菜吃吗
答:
前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。洋葱中含量丰富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科学家研究报告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(
LDL
)的氧化,对于动脉粥样硬化,能提供重要的保护作用。参考资料来源
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洋葱 ...
吃羊油的坏处
答:
羊油为饱和脂肪酸,富含胆固醇。饱和脂肪酸摄入量过高是导致血胆固醇、甘油三酯、
LDL
-C(坏胆固醇)升高的主要原因,增加患心脑血管疾病的风险。羊油等动物脂肪是高能量和高脂肪的食物,摄入过多往往会引起超重、肥胖,并且使糖尿病、血脂异常等慢性疾病发病率升高。羊油食用禁忌:多食滞湿酿痰,外感不清、...
血脂四项,是哪四项
答:
血脂四项的具体包括:总胆固醇(TCHO)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)和低密度脂蛋白(
LDL
-G)。、血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与...
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